今日は、雨がすこし降る中、練習しました。
気象条件としては好条件
みんないい走りを見せてくれました。
練習は大人と一緒のメニュー
女子は８００ｍ×３
次回練習は軽めに疲労を取り、来週の大会に合わせてください
次回８日１７時３０分、１０日大会のない子９時、来週１３日１４日１６日です . . . 本文を読む
今日は、アップ後に競技場で練習
雨はすこし降りましたが外練習できました。
短距離組は、１５０ｍ×３+１００ｍ×３+５０ｍ×３
長距離は８００ｍ×３
明日は軽めにしましょう
週末１０日は記録会です
先週と同じ要領で行います。
大会に参加しない中学生は朝に行います。
次回は６月７日、８日１７時３０分
１０日朝９時００分集合
１３日、１４日、１６日１７時３０分～です . . . 本文を読む
好条件はみんながうれしいし、結果も出やすい
しかし、そんな条件は多くの大会をする中で１割もない
それでも、勝つ人間と、負ける人間がいる
勝負の勝ち負けだけでなく、心の勝ち負けもいる
それではたくさんの努力鵜をしてきた甲斐がない
普段からの心構えとして、悪条件を見据えた心構えで行動することです。
自分だけに吹く向かい風はない
どんなに条件が悪くなろうと、大会はあると考える
よって、普段の練習でも、風がと良いとか、雨が降るとか、メンバーが強いとか、自分の体調が悪いとかを言い訳にしないことだ。
すぐに言い訳をする人は、自分がプライドが高く、悪かった時の言い訳で皆がそうですよね、条件が悪かったからねと言ってくれるのを待っているのです。
どんな条件でも、その日、その時のために練習や取り組みをしていき、最低限の結果を出せるように心つもりしておくことです。
今からでも遅くありあません
この思考が、人を強くし、環境を受け入れることができ、悪条件下で努力をすることができるのです。
ほとんどは走っているのも一人でないし、二人でもない
多くのひとが同じ土台でもがき苦しんでいる
その中の一人
一歩抜け出すための、心構えを身に付けましょう。
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