本当に強いやつ 2014-06-20 | 心をきたえる ふつう、天気が悪くなったり、自分の調子が落ちていたり、うまく調整できなかったり、気になるところが痛んだりと落ち着かないあなた。 スタート地点に立つ前にそんな気持ちでは勝てるものも勝てない！ まずは、自分に勝つ！ と言っても難しいことはありません イメージトレーニングと心落ち着くことをすることです。 本番前は、何かと気が立ったり、心配になったり、するものです それでいいのです。 その、気持ちを受け入れて、受け止めて、大会のスタートまでを楽しみましょう。 . . . 本文を読む
