本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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中学生以上の秋季記録会(タイムテーブル)&今日の練習

2013-11-05 | 試合日程
今日は、試合の翌日 練習は軽めのジョグとリレー 小学生はそれのみ。 中学生はトラックでペース走 短距離は400mごとに補強×10 長距離は8000mが女子、男子10000m 皆さんお疲れ様。 また、来週の試合(11月9日10日)のタイムテーブルを記載しました。 集合は出発の2時間前 10日は海ノ中道でロードレース . . . 本文を読む

芯をしっかりと持ち、貫く。

2013-11-05 | 心と行動
意外と、最初は志を持って臨んだが、途中どうにも達成できず、または先が見えずこのくらいでいいか? となった覚えはありませんか? もう、ここまででいいや。 もうこの記録で。 もうこのくらいでとは、言い訳を作ることだ。 最終的に、自分であきらめたのではない ここまで頑張ったのだからと自分に納得させている。 しかし、それは目標を達成したことにはならない。 ゴールを目指したらゴールをしよう。 次回練習は、11月5日、7日の17時30分~、9日9時です。 . . . 本文を読む