本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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ぶれない事

2012-12-28 | 心と行動
人は、目標を持って行動をしているつもりが多い。 夢に向かっているつもりが、方向性がずれて目先のことに目がいっていることも。 走ることでいえば、来年夏の大きな目標のためにがんばっている。 今やらねばいけないことは、夏の大会で予選・決勝を戦うスタミナ、2種目を走れるスタミナ。 それなのに、目先の大会で勝ちたがる。 調整をしっかりして大会に出る。 これでは、土台作りの練習がなかなかできない。 今は、根を張る時期。 先の、大きな目標のために。 . . . 本文を読む

明日の練習

2012-12-28 | 試合日程
明日は、9時本城公園集合で練習会です。 皆さん、給水、着替え等を準備して来てください。 もう、競技場は年末で休みになっていますのでティッシュの準備や着替えの点とは準備します。 30日は9時本城陸上競技場玄関前に集合 . . . 本文を読む