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エミリーボディケアパーソナル

バレエダンサーから両足人工股関節置換術を経て、バレエ指導とボディケアセラピストとしても活動。日々の出来事をお伝えします。

Yちゃんが作った"とうもろこし"🌽

2018年08月15日 | 健康 リラクゼーション




アップが遅くなりましたが…



Yちゃんが作った"とうもろこし"を


お裾分けでいただきました








凄いなー、自分で育てて



初めて作ったのに


粒は、小さめですが綺麗に揃っていて、


甘みがあって美味しかったわ〜










とうもろこしのヒゲの数は、


粒の数と同じなんですって













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スポーツクラブの「体ほぐしストレッチ」40名満員❗️

2018年08月15日 | 健康 リラクゼーション



お盆の入りの13日。


今日は、いつもより少ないと


予測していました。


が、、、


なんと、「体ほぐしストレッチ30」クラスが


レッスン開始直前まで


受ける方がどんどん入ってきて…



その前に人数を確認していたら


マットが敷けなくなるくらいの


状況に。定員満員になりそう


あらら


ギューギューになってしまいましたが、


定員40名満員御礼に


本日、体験レッスンにいらした方、


入会まもない方、


仕事がお盆休みでいらした方、


初めて受けてくださる方、


沢山いらしてくださって感謝です



あっという間に30分


体が軽くなって元気が出たかしら?


また1週間元気にお過ごし下さい。


来週もお待ちしております



















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