2011スポニチ 佐渡ロングライド210 完走後半

両津BSをスタートするとA塚さんと一緒に。
A塚さんはBなので分岐点まであれこれ駄弁りながら、、A塚さん曰く水津まで向かい風でもそれ以降は追い風基調だと。

その通りでした


脚には確実にダメージが・・・、でも帰りの船の時刻に間に合わせるため時間と疲労との激戦が！

分かりづらい１４０キロの多田のエードをスルーし、とにかく２人から少しでも逃げる？？？


１４０キロ地点で追いつかれ小木のエードまで喰らい付く。


１６２キロの小木エードで休憩。
残り５０キロ、少し気持ちが楽になる。　　　　　気持ちだけ



ここからが正念場だった

激ヤセF山兄さんの引きに必死に付くが千切れそう

余裕の刺さるヘルメットCさんは後ろから写メを

それがこれだ　↓







そして更に傷口に塩を塗るような激坂が待っていた

まるで柏尾～猿沢線と大石ダムと高嶺の坂を合わせたような坂


痙攣しなかったのがラッキーとアホな感覚
何だこの坂！後半のこの激坂は違反です！！！


１８０キロの素浜の折り返しエードで激坂に耐えた脚をストレッチ＆トイレ＆やっぱり　　


その甲斐あって直ぐに待ち受けていた坂と最後のあの坂も麻痺していたのか？
テンポで上れた



そして海岸線の平坦区間、飛ばした！
疲労は確実に有ったけど、自分でも驚く位踏んだ！！

置いてかれた刺さるヘルメットCさんに追いつく、　　　　が、そこから刺さるヘルメットCさんの引き
何度も付き切れしそうになるけど、俺の！鬼引きに乗っかって来たNTRCのY沢さんが後ろに居るので負けられない！

気持ち体力絶え絶えに２時半ちょい前にフィニシュ！


そのまま宿に荷物を取りに行き佐渡汽船まで自走、弱り目に祟り目な感じ



でも完走、４時の船にも間に合った


バイクだけのタイムが７：３９：４０
休憩込みで８：３８：２６

スピード　AV 26.0
Max　57.2

ハートレート
AV 143
MAX 172
カロリー　4,635　（たったこれだけ？）


船では居心地のいい１等室で刺さるヘルメットCさんと乾杯
激ヤセF山兄さんは運転手なのでノンアルコールで　　　すいません



初参加のロングライド、激ヤセF山兄さん＆刺さるヘルメットCさんに助けられ苦しめられ？足手まといになりながらも完走をする事が出来ました。

佐渡島民の皆さんにはノーカーデーに協力をして頂き気持ち良く走行出来ました。
大会関係者の皆さん、長時間に渡り運営お疲れ様でした。

心より感謝、お礼申し上げます。



来年、気が向いたら参加させて頂きますのでよろしくお願いします




有難うございました　<m(__)m>







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2011スポニチ 佐渡ロングライド210 完走前半

前日は緊張もしていないのにの飲み過ぎかちょくちょくトイレへ。

良く眠れなかったけどレースでは無いので焦りはない。
AM２時４５分にボーっとした頭と体を目覚めさせるため風呂に入る。

３時半過ぎには旅館で用意してくれた３個をたいらげる。
朝は寒い、スタートまでの待ち時間が長いので刺さるヘルメットCさんお手製のごみ袋Tシャツを着て待つ。
上下半袖ジャージの割合はかなり低いようだ


Aタイプで2000人、総勢3500人もいるので5時45分から12名が5秒ごとにスタート。
52分位に長ーい1日のスタートをした。


20キロの相川エードでトイレ＆わかめそばを頂く。
40キロの入崎エードでもトイレ＆
それにしてもトイレの待ち時間の長い事、かなりのタイムロスを余儀なくされる。
なので72キロのはじきエードはスルー、大野亀を過ぎた上りでチームジャージを着たモンキー　5588　A野さんを発見、パスする。
お互い苦しそう　


100キロの両津弁当ステーションでまたも弁当　美味しく頂く。
少しでも足手まといにならないよう、激ヤセF山兄さんと刺さるヘルメットCさんより若干早くスタート。


後半戦に突入だ








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