申し込みました。

今年も佐渡Ｂタイプに申し込みました。

去年は意識していなかったけど、かなり的にされていたようで。。


なので、今年は去年の借りを返します！！
Ａ塚さん、Ｕちぃー、ガチで勝負です



Ａタイプの復帰は来年以降と言う事で　　







今日のトレーニングもスイム７５０ｍのみ。　　　　少なっ




まだまだ、メンタル＆フィジカル面共に

運よく明日から連休なのでで行きたい











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10,000㌔到達。

と言っても新車を購入してから今年で2年。

ようやく10,000キロに達しました。
1年で5,000キロ。

5,000キロかぁ、下手するとバイクの年間練習量より少なかったりして・・・。

今年も来ました。。

今年も来ました。

空虚感！


宮古島が終わるとボーっとします



増して、年々疲労が未だ抜けないのもあるんだけど・・・。



トレーニングも皆無に近いし






何気に腕が痒くかいていて、ふと眼をやると皮が剥けていた




流石宮古島！

あれだけ曇り空にも関わらず、紫外線の強さを思い知らされた




ある意味、てぃだが顔を出さなくて良かったのかも






今日はスイム１０００ｍのみ！
まだまだボーっとしそう









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全治３カ月。

宮古島で落車に巻き込まれ入院している宮古会会長Ａ野さんのお見舞いに桑川バイク４０キロサイクリングをしてから行って来ました。


精密検査をしたら坐骨骨折に加えチコツもやられていたようです



全治３カ月。
委員長のＭ山ドクターや面会に来たターミネーターＢさんから今年は諦めてマーシャル等で協力してくださいと言われたらしい。



当の本人は自覚もしつつ諦めてはいない様子


明日のクラブの練習会も気にしていたしな・・・。



外出許可も申請するらしく用紙を貰っていた







時間を持て余しているらしいけど、無理は禁物ですよＡ野さん！！




早く帰って来てもらうには大人しくして栄養を取って早く治して戻ってきてください。



その時は、快気祝いと宮古島の慰労を兼ねて（飲めないかもしれませんが）飲みましょう



また顔を出しますね。



暇そうでしたから











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ありがとう宮古島。

今年は航空チケットが取れず、１日早く宮古会会長Ａ野さんと水曜日入り。

なのに、天気が悪く寒い位。。

砂山ビーチで



ゆっくりしようと思っていたのに　　　　　　残念




金曜日には城辺中との交流会で楽しいひと時。





そして出場選手が集うワイドーパーティーで盛り上がる！






今大会は３種目共苦しんだけど、「アララガマ精神」で完走出来た

それもこれも城辺中生徒、ＯＢ・ＯＧの皆と常宿オーナーＭさん、サンゴ家ファミリー＆スタッフ、ターミネーターＢさん友人のＪさん方々の応援があったからこそ！！

過酷なレースだっただけに今まで以上に嬉しくて有難かった




大会に携わった全ての方たちに心より感謝申し上げます。
ありがとうございました　<m(__)m>






そして、バイクエードで前の選手の落車に巻き込まれ坐骨骨折でリタイアを余儀なくされた宮古会会長Ａ野さん、本当に残念でした。

でも直ぐに次のレースに目を向けているＡ野さんは間違いなく「ストロングマン」です！


初出場で緊張していたのか飲み過ぎたのか？微熱を出したＮ島さん。
冷静沈着なのにどこかお茶目で場を和ませてくれました。

ムードメーカーの刺さるヘルメットＣさん、来年はラン強化するとか。
益々恐い存在になります
ヘルメットかぶって走ってください


３人がいたから心強く楽しく宮古島を満喫できました
ありがとうございました。


来年もよろしくお願いします。













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宮古島（ラン）

長くて辛く腰が痛かったバイクをフィニシュ！
我慢していたもうひとつの苦痛。

トイレへＧＯ！
何度降りようかと思った事か

ついでに髪をセット、ストレッチをしてスタート。

スタート直後のエードでお笑いのレギュラー四角い顔の方に補給水を貰う。


曇りのせいもあってドンドン抜かれる



刺さるヘルメットＣさんが気になる。
２０～３０分は差を付けられているはずだから４，５ｋ先か？

同じペースで走っていては追いつかないけど、焦る気持ちを抑え乳酸が抜けるのを待つ。



８ｋ過ぎから普通に走れるようになり城辺エード手前からＯＧに応援されエードで城辺生徒達にエアサロンパスやら写真やらスポンジ、飲料と手厚い接待を受け１２０％元気に



すると目の前に刺さるヘルメットＣさん発見！！

まさかこんな早くとらえる事が出来るとは。。


幸いキョロキョロＣさんに気づかれずに抜き去り、ホットした事と嬉しさで
更にスピード



ラスト５キロ位からペースが落ち始めたけど、沿道の応援で持ちこたえられた




経験を生かし？
４時間１２分１４秒でランフィニッシュ。



色々あったけど、トータル１０時間４１分０２秒　２５７位で完走出来ました


嬉しー
ありがとうございました。




この２人も心が折れそうになったという割には素敵な笑顔でフィニッシュしました。





特に初参加のＮ島さん最高の笑顔ですね









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宮古島大会（バイク）

スイムフィニシュし、着替え袋を取り新潟県選手をチェック！


一番早くアップしたようだ



トランジションに６分３０秒かけてバイクへ。

相変わらずスイム～バイクが苦手で回せない。


後ろからドンドン抜かれる



強風に　体力消耗。

５５ｋ地点で刺さるヘルメットＣさんに刺される。
先回大会では１４０ｋまで逃げたのに。


練習はウソ付きませんでしたね、Ｃさん！
その後もグイグイガンガン飛ばして行きました。


少しでも離されないよう、後ろから来る刺さるヘルメットＮ島さんに追いつかれないよう必死！


何せこの２人のバイクとヘルメットは恐い位の戦闘モード　



加えてこの長い向かい風区間の強風
戦う相手が多すぎます


１４０ｋ地点位から「足が痙攣しますよ」と脚さんが伝えてくれる


だから騙しだまし漕ぐ




何とか騙したものの疲労大・ボロボロで５時間３５分１１秒でバイクフィニッシュ！





ランへ。
こんな状態で果たして追いつけるのか。。












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宮古島大会（スイム）

緊張のスイムスタート。


どうせバトルになるのだからと５列目位からスタート！
１５００人近い選手の一斉スタート。


物凄いバトルの始まり。
佐渡など問題になりません！（佐渡もすごいんだけど・・・）


縫うように泳いでもみんな同じ行動をするもんだから結局バトル？

ヘッドアップしてもどれくらいの距離を泳いでいるのか全く分からない。


確認できたのは２０００ｍ。

そこから３００ｍ進むのにえらく時間がかかる。


向かい潮になるので流されるは進まないはで疲労大。

なので、ちょっとした痙攣
回復を試みながら泳ぐ。


そんなだから陸に上がり腕時計に目をやると５２分台、結局５３分３７秒で通過、あれだけ海水を飲んだのに
思っていたよりタイムが良くて一安心。



そしてバイクへ。








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過酷なレース！

昨日の全日本宮古島トライアスロン大会は過酷なレースでした！


去年も風が強かったですが、今年はそれ以上


てぃだは顔を出さず曇り空。ランの折り返し付近では雨に降られずぶ濡れ


アララガマ精神で何とかフィニッシュ出来ましたが、本当に辛かった


詳しい事は帰ってから報告したいと思います。



気象状況と制限時間の短縮もあって完走率が低かったのではないかと思います。



下半身筋肉痛で動きが・・

緊張です。

おはようございます(^0^)/

外はまだ真っ暗です。


アルコールを控えたせいか良く眠れなかった


左太股裏に違和感。



やるしかないですが！



テンション上げて頑張ります