村上大会 結果。

スイム　２８：４６
バイク　１：１５：０７
ラン　　４１：３７

トータル　２：２５：３０
総合順位　７１位

という結果に終わりました。



満足のいく結果ではありませんが、3種目楽しめました
気持ち良くフィニッシュ出来たので　です。



入賞したクラブのメンバーもいました。

年代別　1位　　ポジティブ　R子ちゃん
　　　　　　 　　　 O野くん

年代別　2位　　I船荘　K子ちゃん

年代別　3位　　Y崎くん（総合9位）
　　　　　　　　　 元プロ　S水くん
　　　　　　　　　 M山N志さん

6名が入賞を果たしました！！

おめでとうございます




これで今シーズンのトライアスロン大会は全て終了しました。


終わってしまえば、寂しいようなホットしたような複雑な気持ちです。



心身ともに少し休め、また来シーズンに向けて始動していきたいと思います！




大会スタッフ・ボランティアのみなさん、沿道で応援してくださったみなさん、地域のみなさん、マーシャルで尽力をつくしてくださったクラブのメンバー本当にありがとうございました。

感謝、感謝です！！
心よりお礼申し上げます。


















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村上大会 ラン。

バイクからランへ。
刺さるヘルメットCさんとほぼ一緒にランスタート。

痙攣を警戒し2キロまでは乳酸を除去しながらゆっくりぺーすをキープ。
そこから少しずつペースアップ、周回コースにはトキめきトライ教室のキッズ達が給水のお手伝い＆応援をしてくれている。

勿論、キッズから水を貰い元気ダブルアップ！！


1人でも多く抜こうと前だけを、、今回は初めて一度も後ろを振り返る事がなかった。
刺さるヘルメットCさん、ライバルモグスH行さん、ターミネーターBさんなど気になる選手はいっぱいいたけど。


2周目、調子に乗ってキッズから水を貰いにいったら太腿裏がピクッ！　　ヤバッ


慌てて少しペースダウン　^_^;

直ぐに回復したからよかった　ホッ



最終回はキッズ達に手を振り感謝。

そしてフィニッシュ！！



すでにフィニッシュしていた元プロS水くん、Y崎くんと労をねぎらう。
自分も含め、この2人も佐渡では思ったレース運びが出来なかった。

そのリベンジを村上で果たしたのではないかと思う。


その後、続々とクラブの仲間や顔見知りの選手がフィニッシュして来た。




元気にフィニッシュ出来てホントに良かった










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村上大会 バイク。

相変わらず、スイムからバイクは辛い


行きはagainst、女子スイム超速のN条さんに抜かれ、ライバルH行さん、刺さるヘルメットCさん、ターミネーターBさんを気につつ折り返す。

帰りはfollowなので飛ばしたつもり、、
抜かれたN条さんを抜き返し、その後ドラフティングされつつも、まあっ、いっか！女子なので、、



結局、刺さるヘルメットCさんにはラスト４キロで刺された！


５０ｍ～１００メートルの差をキープしつつラントランジションへ。


ここからが勝負！！


今年の佐渡では失敗


村上で何とかリベンジしたい








いざ、ランスタート






























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村上大会 スイム。

大会当日の天候は
しかし、前日穏やかだった海は泥にごりと大きくうねっている。

かなり泳ぎづらそうだ。
個人的にはあまり気にならないけど。


第２ウェーブでスタート！
直ぐに進路をふさがれバトル。

そんな事もあり1周目は長く感じ疲れた。
２周目はバラけた事もあり少し泳ぎやすくなる。

毎回痙攣するところ、今回は何とか免れる。



２８：４６秒でスイムアップ！
海の状態を考えれば上出来だったと思う。



さあ、バイクへ！

















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決戦！

いよいよ明日は村上大会。
そしてトライアスロンシーズン最後のレース！


〆の大会として有終の美を飾りたい。（希望）


天気は良さそうだ
後は波の状況と風か？　　クラゲは気にしない



モチベーションは50/50。。




アフターは楽しみ





フィジカル面は　　　微妙・・・。









とどのつまりは、力を出し切り笑顔でフィニッシュ



全ては































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徐々に、、。

今日はスイム１５００メートルのみ。

後はヘアーカット＆カラーとマッサージ「癒し庵」へ。

ここはターミネーターBさん、サイボーグK英さん、H-P、M里ちゃん達の行きつけのお店。
強揉みが好きな自分にとってマッチしています

何より価格もリーズナブル
アルコール漬けの身体をリフレッシュしてもらいました！






そして街は徐々に大会ムードになってきました。


陽も暮れると見掛けないアスリートが彼方此方でランをしていました。
そんな光景を見かけると嫌がおうにもアドレナリンが


戦闘モード突入か？？






明日はスイム＆ランをして準備と受付のお手伝いをします。


大会当日、事を祈ってます




























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はなまる。

今日のはなまるマーケットに我らが隊長H間さんが出ます。


敬老の日、元気な高齢者！
の一人として。


もしかしたら、ちらっと私達も映っているかも、、
噛み噛みのコメントはカットしてもらいたい





























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早くも！

が降ってきました。


サクッとバイク練をやろうと思ったのにこんなに早く降ってくるとは、、



今日は一日雨ですかね。


小雨なのでランでもしますかね。休日が勿体ない。




そしてスイム、サウナと楽しみますか。






























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水遊び。

３２分間の水遊びしてきました。


相変わらず、水温は高い。

オマケにクラゲが大量発性！！














していませんでした


刺されましたけど！





五泉から視察に来た方も朝一で刺されたと言っていた。
この方、昨日から温泉に宿泊して３種目練習。

豪勢ですねー。
羨ましい！！




細マッチョの読書をして昼寝して充実した？　　　１日を過ごしました。




明日の天気はどうでしょうか？

３種目出来たらいいなー





















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未だ抜けず。

未だに佐渡の疲労が取れない。

先週のタイムトライアルを頑張った事もあり、かなりの違和感。


先週からランなし、バイク３本ローラー３０分、スイムのみちょっと練習。
でも不思議と焦る気持ちはない。


不安はあるけど





三連休、初日はバイク桑川４０キロ。
行きでサーベロY崎くんが重いギアでガシガシ飛ばし、帰りはターミネーターBさんがかっ飛ばして行った！


ラン１０キロ。
全く走っていなかった割にはいい感じで走れた。

左太腿裏にかなりの違和感！
この疲労を抜かないと。



後は海で水遊びをして
読書の時間、細マッチョ読まなきゃ！















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