スイムをしたのだけれど、泳ぎ方忘れちゃってますた。。
脂肪の塊の体は浮くのだけれど、、前に進まないし、腕は乳酸が溜まりパンパン。。
反省ーーー。
継続は力なりとは良く言ったもの。
来月から頑張ります。。。。。
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脂肪の塊の体は浮くのだけれど、、前に進まないし、腕は乳酸が溜まりパンパン。。
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