Running Club

某SHOPのRunning Clubに参加してみることにしました。

朝9時に集合して、ストレッチをしランニングコースに移動したらレベルに応じて一周約1.3kmのコースをジョギングします。
私は初めて参加したので、他の初回参加者２名とお店のスタッフの計４名で走り始めます。話をしながら走れる速度なので全然きつくありません。
一周走り終わるとスタッフがドリンクを用意してくれているので、水分補給をします。
いつも走るときは約2kmの距離をウォーキングも入れながら走っていました。
だから一周で満足していたのに、皆二週目に向かって走り続けている。
幸い走るペースがゆっくりだったので、私もトライすることにしました。
が、途中足が痛くなったので結局二週目の半分以上はウォーキングで距離を稼ぐことに…。
走る速度がゆっくりだからきつくない、などと思っていたら私の足が付いて行かないのだ。
情けなかったです。
でも無理は禁物。
今日は初参加だし朝早くて寒かったし、最初から突っ走らなくてもいいよね。
何事もマイペースが大事。

いつも一人で走っているけれど、仲間がいれば楽しいし頑張ることが出来ました。
また次回の参加を楽しみに普段のジョギングに精を出しましょう。


この後、しまねふるさとフェア2006の会場を訪れました。
目的は東京にいる友人に島根の物産を送るためです。
まず購入したのが浜田名産のロールイカ。
酒の肴に最高なの！
一袋800円で高かったけど二袋購入。
そして、浜田のお酒を物色。試飲が出来たので5,6種類のお酒を試飲して結局お店の方にお勧めのお酒を教えてもらって購入しました。
会場ですぐ宅急便で送ることが出来ましたが、折角なのでバレンタインのチョコレートも一緒に送ることにしました。
デパートの食品売り場でチョコレートを購入して送ってもらうことにしましたが、先程購入したお酒とロールイカも一緒に入れることを快く了承して頂きました。


今日はイベントがいっぱい。
第11回ひろしま男子駅伝を開催しているので、応援に行くことにしました。
いったん帰宅して洋服に着替えて平和公園へと向かいます。
会場へ向かう途中に応援用の旗をもらって準備万端。
ゴール前はすでに沢山の観客が道路の周りに立ってランナー達が来るのを待っています。ランナー達の走る早さには本当にびっくりです。
あっという間に通り過ぎていきます。
ゴールまでには色々なドラマがあったと思うけど、一生懸命に走っている姿は本当に素晴らしいですね。

この後デパートでウロウロしていたら右膝に痛みが…
さっき走った後あまりストレッチをしていなかったので、即帰宅してストレッチ。
明日は右膝が痛くてヒーヒー言っているかも………