今日の練習（ツーリングか?)： 宮ヶ瀬-裏ヤビツ経由，ヤビツ峠往復 100km 4時間10分
今日は休養日．
って思ったんだけど天気がイイのでじっとしていられず．
と，言って追いこむつもりはなく，なるべく平地を走ろうかな，と．
とはいえ，三浦半島2日連続はちょっと．．
なので，勾配がいささか緩く，距離が長い裏ヤビツでヤビツに登ることに．
裏ヤビツの渓流沿いの道，路面は悪いけど凄く気持ちよかったです．
もう，アルファー波出まくり！（アルファー波ってなんだ??) 練習どこじゃナイっす．
そのまま風にのって山間を漂っていたい気分でゆっくり走ってきました．
頂上の前の登りはやっぱりキツかったけど．．
今日はダンシングの練習をしてきました．
もちろん，群馬で勝負するためです．
ギヤの重さや上体の使い方とかいろいろ難しいですね．
どうしたら軽やかにダンシングできるのか，しばらく研究です．
目指せリシャール・ビランク！