冷たいもの

今日も暑いですね。
午前中は高校のマーチングバンドで使う小道具づくりの手伝いでした。

午前９時集合。
それから黙々と塗装です。
仕上げて学校に納品したのは午後２時ちょっと前。
かかったなぁ。
足が棒のようです。
疲れたわ。

ゴロンと横になりたい…。



暑かったと言えば昨日もそうでした。
なので夜は「そば」でした。
大皿でガッツリ食べて…、と行きたいところですがね。

昨日から、いや一昨日から減量を始めています。
どんな風に…、ただただ食べる量を普通にすることです。



意外と簡単です。

だって人と同じくらいにすればいいんだから。

それだけ…。



なのに難しいの。

人と同じって誰と…。

少し考えます。

とりあえず２枚

昼にパンを食べました。

食パン。
普通のヤツ。
久しぶりだ。

スカンピンのレーズン入りを食べたのは１週間くらい前のこと。
生のままの食パンでしたからね。

こうしてトーストにするのはしばらく無かったなぁ。



パンはおやつ派のワタクシ。

とりあえず２枚いただきました。