野菜で健康づくり

～野菜ソムリエに聞く～野菜の効能と病気予防！

主催：いわてＮＰＯセンター

日時：平成22年月4日（木）13：30～16：00

会場：シートピアなあど　研修室

内容：「生活習慣病の予防は、まず食生活の改善で！」

　「旬の野菜についての栄養・効能・選び方や栄養の吸収率のよい調理法」等

講師：佐々木　昌子　氏

対象：宮古市及び周辺地域にお住まいの方。

Vcoより。講師さんは、宮古市のＮＰＯ法人岩手事業開発センターの理事でもあります。当協議会の活動にも大変ご協力をいただいています。

興味のある方、是非ご参加ください。お問合せは、主催者までお願いします