何故減らない！！

年末年始にかけて体重が増量。
おまけに母がいたのでそのストレスもあり何気に過食。

本来、増量したら早いうちに減量して元に戻していたのだが、体重を戻さないまま旅行に出発。

観光でお腹は減り。。だが、移動が長かったりで動く事が少なかったりもする為カロリーの消費は少ない。

普段はほとんど食べない炭水化物もガッツリ食べてしまい、絶対に増量していると確信していた。

旅行から戻り、いの一番に体重計に乗ると。。。
ゲゲゲ。。。あってはならない。。。
2.5キロも増量していた。

1.5キロは１～２日で戻った物の、2週間前後、増量したままにしておいた為か、元の体重に中々ならない。

このままではヤバイと思ったので娘が出張した日から節制している。

出張から帰った娘に
「又やってるの？絶対痩せないって。」と馬鹿にされた。

あれから1週間。
何とか元の体重には戻った物のそれからビタ１ｇも体重が落ちない。

勿論お腹も出たまま＾＾；
余程蓄えがあるのか？

食事の内容はと言うと。。。
1日3～4回のプロテイン、コーヒーと味噌汁を2回位。

飲んだ分は水でも必ず増量されるのでトイレに行ってプラマイ0。

もしかして体に蓄えがあるうちは何も食べなくても減らないのかも？

取りあえずあと、9日頑張ります。

一人寝のうにちんの為に

先週からいきなり猛烈に寒くなっている。
寒がりの茶色は必ず冬は私の布団の中。
それ故、うにちんはみみに遠慮して私の部屋へ来ない。

何処で寝るのかと言うと。。。娘の部屋で寝ている。

その娘が先週マイナス16度の韓国へ出張。

寝るときは当然暖房を切るので寒かろうと簡易ベットの様な物を作ってみた。

綿毛布をただ丸めただけの物だが、すっぽり入れるように作ってあるのでこれなら暖かろう。。。

朝、起きていくと。。。。

入ってる入ってる。


私に気が付いたうにちん。


ちょっとうにちん。。。あんた顔が。。ひどいよ。笑

パスポートの更新

今年の10月で私のパスポートは期限切れとなる。
本当はこのタイミングでヨルダン、イスラエルへ行きたかったが今しらばくは行けそうにない。

もしかしたらを考えて5年にしようかかなり迷ったが、結局10年の物にした。


10年前に取得したときは12000円だったが、現在16000円に値上がりしていた。＾＾；

4月に旅行に行くときに残存期間が足りない。
2月の旅行は末から3月にかけてなので日にち的に余裕がない。
仕方がないのでミャンマーから戻った翌日早速手続きに行った。

1週間後の渡し。早い！！

年齢的に、あともう一回5年位のパスポートを更新できるのかしら。。。

ヤンゴン市内観光

今回最後の観光はヤンゴンで一番大きい寝釈迦像の見学と市内観光、そしてアウンサンマーケットで買い物。

先ずは寝釈迦像があるチャウット・ジー・パゴダへ。


いやー大きい大きい。
釈迦像と、涅槃像の見分け方は足が揃っているのが涅槃像、このように左右揃っていない寝釈迦像。
「生きている」お釈迦様が少し「休憩」されているところなのだそうだ。

足裏には黄金色で仏教の宇宙観を表すという図が細かく描かれている。

少し前までは屋根がなく、雨ざらしだったらしいが、今は屋根がついている。

次に向かったのがアウンサンマーケット

ここで、自由時間を貰い買い物。
「どのくらい時間があれば良いですか？」とガイドが聞くので私は
「1時間欲しいな～」と、言うと
ちょっと変わった年配女性が
「え～～1時間も？そんなにいらないじゃない」
と、嫌な顔をした。

この女性、人に被害を及ぼす事はないが、結構変わり者。
寺院でも、集合場所に行くと、ガイドが添乗員に10分位時間大丈夫？と確認していた。
何で？と思ったら、お金が余っているから集合写真を撮りたいと言ったらしい。

「私は集合写真はいりません～」と、言うと、
他の人達も皆、いらないと言った。

「じゃー良いです！！」
って。。。今どき集合写真なんて強制的に撮らない限り誰もいらんでしょう～

この女性は買い物にはあまり興味がない人らしい。

買い物しなくても、マーケットの中をブラブラ散策するのも楽しいのに。。。

結局50分の自由時間を貰いそれぞれお買い物に出発。

今回珍しく相棒は購買意欲がわかず控えめな買い物。
日本に帰ってから
「やっぱりあれをもっと買っておけば良かった～」と後悔していた。笑

最後はヤンゴンの市内観光。


19世紀に入り、世界各地に植民地を広げていたイギリスは、ビルマ王朝との3度の戦争の結果、1886年にミャンマー全土を植民地にする事に成功した。そしてインドの一部として植民地支配下に置かれるようになった。

その時の色が残っているような建物が多く見られた。

公園付近では子供たちの売り子が必死にハガキ等を買ってくれと寄ってくる。
が、寄せ付けないオーラが出ているのか私のそばにはこない。ｗ


トイレから戻ると、相棒が
「さっき、あの女に話しかけられたけど、ちょっとでもしゃべったらアウトだと思ったからフンって言っておいた」と私に言っていた。

しゃべる相手がいなくなってついに相棒にまで話しかけたんだー。ｗ
が結局最後の最後まで私はこの女性と一度も言葉を交わさなかった。
やっぱり寄せ付けないオーラが出ていたのかな？

これは最後に添乗員に言われたことだが、私達は最初はちょっと近寄りがたい怖い人なのかと思ったけど、全然違ったと笑われた。

最後の食事をとり、空港へ

待ち時間に添乗員がアンケートの封筒を配ったのだが、例の女性はすぐ近くにいるにも関わらず、貰おうとしない。

気が付いた添乗員が女性に渡そうとすると
「いらないわよ。良いのよ私は。
この人は最初からそうなのよ。私なんて眼中にないのよ。どーでも良いのよ」と最後の最後まで悪態をつく。

あんた一人に添乗員はつきっきりになれないんだからいい加減にしろと言いたかった。

貰ってないのはあんただけじゃないよ！！
少し離れていた私も貰っていなかったので女性に聞こえるように
「添乗員さん～私達も貰ってないよ～ください～」と声をかけた。

今まで必ず問題の人がいるが、今回ほど最強な人は初めてだったかも。

何はともあれ、私はちょっと神経を使ったが、無事に旅行は終了

来月は中国の麗江へ行きます。
忙しい忙しい

シュエタゴンパゴタで曜日ごとにお参り

早朝バガンからヤンゴンへ戻り初日ライトアップを見た昼間のシュエタゴンパゴタの観光。

仏塔の上には下からでは全く見えないが物凄いお宝が埋め込まれているとの説明。

どんなお宝が埋め込まれているかは写真で見る事しかできないが、写真を見てびっくり。



昼間の景色は又違った感じだった。

ここで曜日毎にお参りするのだが、自分が生まれた曜日なんて知らない～と思ったら、添乗員が事前に調べておいてくれたようだ。

私は火曜日。
生まれた曜日によってその人の基本的な性格や人生が判るとされている。

仏塔の境内には，それぞれの方位に８曜日の祭壇が建てられている。
（水曜日は午前の生まれと午後の生まれに分かれるので８曜日になりる。）
曜日ごとの動物も決まっていて，祭壇の基部にその像がおかれていまる。

ガイドがそれぞれの曜日を案内してくれるが、私は最初だったので同じ曜日の人達とお参りに。

その間にガイドは他の曜日を案内。

お参りが終わって写真を撮りながら歩いていると、ガイドと数人の人が。

最後の曜日の案内をしている所だった。

「それでは皆さん、ここが最後です」
と、ガイドが言うと
例の問題女性がガイドに
「え？私、土曜なんだけどお参りしてない。通り過ぎちゃったの？何で●●●」と詳細は分からないが怒っているのだ。

ガイドは腫れ物に触る気の使いようで
「あ、そうでしたか。大丈夫。私戻って案内しますから」
と、言っている。

え～？？他の土曜の人はちゃんとお参りしてるのに。。
自分がちゃんと聞いてなかったんじゃないの？と思った。

次に、添乗員が
「あれ？地図を持ってませんか？」と差し出すと
「何やってんのよ！！ダメじゃない！！●●」
ここも詳細は聞こえなかったが。。。

え～～？？この地図も入り口で配ってたじゃん。
何やってんの？はあんたでしょ！！と、言いたくなっちゃう。
38人もいるんだから貰ってなければ貰ってないと言えば良いのに。。。おそらく聞いてなかったんでしょう。

散々文句を言われた添乗員が私の隣に来た時に
「必ずああいう人は居るんだから気にしない気にしない」
と、言うと、他の人も
「頑張れ～」と添乗員に声をかけた。

すると、添乗員は
「ちょっとすみません」と私達から離れ後ろを向いた。

大きな目から大粒の涙がこぼれていた。可愛そうに。

それ以来、問題の女性を見ると何故か体が硬くなる私。ｗ

本人は全く気がついていないだろうけどこれだけ人に神経を使わせる人もどーなの？
もっとも神経使っているのは私の勝手だけど。。。＾＾；

この日はお稚児さんの行列も。


この後はスーチーさんが住んでいた家の前を車窓で見学し、ヤンゴンで一番大きい寝釈迦像の見学。


続く