悪の根源ここにあり。

すべての自堕落さがスランプに繋がる。
その冴えたるモノが体重。

ひと月で１㌔増えていた。
最悪・・・・・

この一㌔は５㌔にも相当する。
ストレスだから・・・・
なんて甘い。

最近全くウォーキング(スロージョギング）も出来ていない

今
今日から心して自堕落な生活を止めよう。

まずは
間食を止める。
三度の食事をきちんと
(最初はお野菜から）
ウオーキングを始める
(寒いなんて言ってないで）
実効あるのみ！！



上が昨年の管理票
体重こそ落としているものの
中程度運動量が２０分が１３日。
今年は・・・３日
それも初詣などで歩いたからでスロージョギングしたからではない


数値として結果が出なくては何にもならない


ケルティックウーマンの歌が有名だけど
日本語訳を見て欲しくって

なにか・・違うんだよね・・・

吹き矢が全く当たらなくなった。
真ん中の7を綺麗に逸れて５の枠に５本入ったり
枠外に一本なんて事も・・・・・・

今までと　なんか・・・違うんだよね～～

ひょっとして
これスランプ？

スランプって、すごい上級者が陥るものだと思っていたが・・・・
真ん中にズバズバ当たっていた時もあったのに・・・・

そう言えば
新聞の今週の占い雨降りだったなぁ～～～
本当は信じていないんだけど
こう当たると信じてしまいそう。

基本の「き」
「気」を入れて頑張ってみるか

まあさんのブログでスペインのパンなるものが紹介されていた
ラードを使う。
出来上がりまあさんのとは違うものに(ー_ー)!!

なんか・・・・違うんだよね～～～
よく見たら
棒状に伸ばしたモノをひねりながらクルクル巻く
となっている。
ひねっていない

クルクル巻いただけ



人間にもひねりが無いから
ま・・・こんなもんか～～～

お味は最高(*^。^*)

２０年近く教室に通い作ったパンは「数知れず」のはず。
なのにね～～
私の習い事と一緒で「これ」と言ったものが無い。

何もない・・・・・・
簡単で美味しくて・・・そんな何かを模索し続けていて
いまだ見つからず。

道具や型は結構そろっているのに・・・・
パンが焼きたくてオール電化を拒否してコンベックを買った
他の料理には使わずパン用として(*^。^*)

教室のパンから離れてみる事から始めよう・・・・

３か月ぶりのシャンプー

pipiとあいのシャンプー。
あいは１２月２２日に脊柱管狭窄症になって以来のシャンプーの日
「先生に緊張は避けて下さい」と言われていたけど
沢山の犬を見て来たトリマーさんにお任せして
シャンプーだけしてもらった。

どちらかと言うとpipiに比べ毛質の良くないあい
すごくきれいになった。
肉球の伸びた毛を切ってもらったのでフローリングでも
滑らなくなった(*^。^*)

あい
目はもう真っ白で見えていない。

このあい
最近認知症が出て
何回も食事をねだったり
夜中には何回も起こす
時間の経過が分からなくなっている

どうしてか・・・・・
夜中の２時前後に起こす
これは
やはり意味があるのだろうか？
丑三つ時には何かがうごめいてるって

あいの事がストレスなのか
私が認知症になりつつあるのか
今度は私が病気？
モノ凄く食べたい病で困っている。
食べ続けたい衝動に駆られる
胃が痛くなるまで・・・・・

２時に起こされ、次は３時４０分
「エェイ。もう起きてやれ！！」で起きだした。

寒い(*^。^*)
室内は７度。

もう一回寝たいな～～



５０歳の時大腸がんの手術をした
当時流行っていたエンヤの曲を持ち込んで何時も聞いていた。
退院後も
しばらくは
エンヤが掛かると病院を思い出し切なくなった。
おまけに
なんと暗い(*^。^*)

どこが良くって・・・・こんな曲聞いていたんだか
今となっては不思議(*^。^*)

今はエンヤが流れる事はほとんどないけど
こうして聞いてみると
当時同室だった病友の事が思い出される
もうみんな・・・・天国へ。

入院時は余り一人のアーティストの曲は聞かない方が良い。

人生って・・・・

朝、起きるとラジオを掛ける

４時～５時に起きてる人が沢山いる
メールの時代すぐにメールが届くらしく・・・・

タクシーの運転手の方
仕事が終わりました・・・・とか
お弁当作っています・・・・とか
入院中です・・・・・・・・とか

それぞれの朝がある。

松形弘樹の訃報を皆さんが悼んでおられる
「昭和がまた一つ消えた」と

私は彼の人生を知ってる訳でもないけど
好ましい方ではないので。
ただ萩沖で大きなお魚を釣った・・・・とのニュースで
近くに感じていただけ。

７４歳。
人間・・・・みんな死んでしまうんだ～～
そう、思っただけ。

それぞれの人生にはそれぞれの終わりが来る。

メル友のHさん
今年の年賀状

許可なしで載せてしまいます
(事後報告しますね）
もう何十年のお付き合い(お会いした事なしだけど）

毎回・・・・
「早く死にたい」を繰り返すHさん。
広い敷地に隣に息子さんの家、その隣にお孫さんの家
なのに
孤独な方。

これまた・・・・それぞれの人生
近くなので食事を持って行けるし、私の出来る事は沢山あるのだけど
それはしない・・・

私は絵手紙を出すだけ。
他に何が出来る？

鈍な方だったんだ(*^。^*)

この年まで生きて来て思う事がある。

色々な習い事をして来たけど
お琴、書道、俳画、パッチワーク、ヨーガ
パソコンもあったなぁ～～
一閑張りやさおり織り・・・・・

人生、一生出来る好きなモノを探していた。
友達にはそれがあったから(*^。^*)
だけど
探し物は見つからず仕舞い

身体的な事で断念したモノや私には合わなくて止めたモノが
多々

結局・・・・・
今は
絵手紙と吹き矢に落ち着いているけど
「好きで、好きで」とまではいかない

止めて行った多くの方のように
離れたら「ハイそれまでよ～」になりかねない。

そして今までは感じた事の無い事をこの二つの習い事から
思い知らされている。

「私は鈍臭かったんだ」と(*^。^*)

吹き矢に於いて
習いだして２年目でやっと「基本のホーム」が理解できた

毎回先生とみんなでそのホームをしてるに係わらず「自分で崩している」
ホームが決まらないといい点数は出ない。
悩んで・・・悩んで・・・
仲間に聴くけどみんなに理解してもらえない

そりゃぁ～～そうだ
理解できない事を言っていただけ(*^。^*)

絵手紙もやっとスタートライン。

昔は・・・・結構要領良く理解してこなせていた
と
思う
キット年齢だろう・・・・・

そうゆう事にしておこう

わたしも・・・・
年を取った
寂しいけどね(*^。^*)