朝早く目覚めたら・・・・

若い人はすぐスマフォですよね～
私はまだそこまで使い切らない。

なのでチビ達のミニ散歩の後はコーヒーを飲みながら
パソコン。

その前に体重、血圧だけど。

ストレスがあるとすごく食べる。


最近はこのぶどうパンばかり焼いている。

子供はブドウパン嫌いだったけど私は大好き。
これを二枚。
具沢山の味噌汁
今日は
レタス、ウインナーとゆで卵。
それでもお腹が収まらない。
今週木曜日の検査が怖い。
かろうじてダンベルは続いているが・・・・・

アイフォンの今の課題
ラジオにリクエストメール出来るようになる事。

なんて・・・・・
こんな目標は無意味と
篠田桃紅さんは言われてる

「なんとなく過ごす。
　なんとなくお金をつかう。
　無駄には何かが兆している」

「予定や目標にとらわれると
　ほかが見えなくなる
　ときには
　その日の風まかせにする」

今の私にはビンゴなお言葉。

「自分の心が自分の道を作る」

いまだ青春時代の様な
自分の生き方を模索しているような・・・・
この方の生き方してたら
私はすぐに
「認知症まっしぐら」カモしれない。


絵手紙教室で
父の日に描く・・・・と言う事で
書いたモノをすぐ投函
昨日届いた。

仕方なく書いたモノ(*^。^*)