３週間頑張ったのに・・・・

カーブスに行き出して３週間。
週三日。頑張って来たのに

今日測定があって
体重
体脂肪

な～～～んにも良くなっておりません。
悪化の一歩を辿っております

だから・・・・
カーブスのCMのおばちゃん達皆さんふくよかなのね～～～

脂肪と筋肉では重さが違うとはいえ
体重増加したらその分筋肉量が増えて当然なのにこれは

おかしいよ～～～

明日内科の検診があるけど何故か急に気持ちがダウンして来ちゃった

これではヘモグロビンa1cも下がっては無いよね。

　　　　　　　　　　　　



真っ白のクリスマスローズがひっそりと咲いていて写真に収めたら目の前に



この黒い物体がぽこおじさん。。。。。

その横にはルピナスが