鉄道模型

海(港)が増えています。

鉄じい、最新作♪

自慢はプラスティックの波板で作った「海」。

器用です。時間がたっぷりある８０代を楽しんでます。

趣味を見付けないと・・・何にしよう(困)

秋

今日は少し肌寒いです。

並木の桜も
もうすぐ葉を落とします。

秋だなー、と感じるこの頃。

枯れ葉を踏みしめて歩くのも好きです♪

１００肩

昨日、出張から帰ってきたみどり夫。
今朝、肩が痛くて目が覚めた～、ということで
？？重い荷物？？
？？固まって熟睡？？
などと不思議に思っていましたが、

そうだ！　５０肩♪

本人も、「きっと５０肩だー」と言って、膏薬（○ロンパス）をはって
出かけていきました。

５０肩みどり　+　５０肩みどり夫　＝　１００肩だーい。

１００歳ばんざい！ですね。
なんだか長寿になった気分。
もう、すっかり人生を堪能したような気分←早っ。

「１００」って良いひびきです。
試験で１００点なんて絶対に取れなかった私ですが、
ようやく、ここで１００にこぎつけました。

待てば海路の日和あり～、って意味が違いますけどね。


どこかしこに故障が出てきてるな、って思います。
お互いに、いたわりあいながら、ぼちぼちと暮していこう、と思います。
（渋茶の似合う年頃になったのかなぁ。）

１０月の良いことをまとめましたが、もっといっぱいいっぱい
良い事がありました。
嬉しいことも悲しいことも、悔しいことも
悲しいことも、残念なことも、ヘタレなことも、すばらしいことも
輝くことも、舞い上がることも、ありました。
本当に、「ああ、これが人生～♪」ですよね。

１０月の悪いことは、今日中にスッキリさせて下さいね。
１１月には、また心機一転、すがすがしい気持ちで始めたいですよね。

寒くなった分、無理もできなくなりますが、
秋・冬の魅力を探したいと思います。

お休みが続く方は、楽しい連休になりますように。
お仕事の方は、お風邪に気をつけて。

午後は実家方面から、素敵な写真をＵＰしたいな、などと
おもいつつ。曇ってますね・・・

　　　　　　Ｓｅｅ　ｙｏｕ！　

１０月の良いこと 検証！

☆月初めに書いた１０月の良いこと☆ 　

朝おきて、窓を開けた　　○　

　　　　　　　　　　寒くなる前だったので、５分でも出来ました。　

夕食後の間食をやめた　○

　　　　　　　　　　寝る前のおやつは我慢しました～。

お星様を見た　　　　　　　△

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　満月前後と、時々しか見ませんでした。

毎日１５分体操をした　　◎

　　　　　　　　　体操は続けました。「瞳」が終わったので、いろいろな番組の時間に体操することにしました。「だんだん」は見ていないのです。

トイレ・玄関の掃除をきちんとできた　　△　　

　　　　　　　　　　　１０月後半から、ちょっと手抜きになりました。

野菜をいっぱい食べた　　○

　　　　　　　　　　　野菜の種類も増えました、野菜の料理本も参考にしてます。

気になったことは、すぐに出来た　×

　　　　　　　　　　　相変わらず、お尻が重い・・・

血圧を下げた　　　　　　　△

　　　　　　　　　　　降圧剤のお陰かな？？

行った事がない場所へ行った　　○

　　　　　　　　　　　駆け込みで、行けた♪

鏡の中の自分に笑顔を送った　　◎

　　　　　　　　　　洗顔中も、タオルで拭く時も、拭きあがっても

笑顔のまま。鏡の向こうの自分が変な顔でも気にせず、にこっ！

 

長い長い一ヶ月でした。なんでだろう？

 

 

ハロウィン？

近隣の駅前に建っている銅像です。
が。

今日気が付きましたー。

カボチャのかぶりもの！

新月 ＆ にくの日

今日は肉の日。
毎月肉の日には、お肉をたくさん食べよう、と
先月からクマのプーと相談して決めました。

そうして一ヶ月待って、やっと来た！

出張で留守中のみどり夫をぬきにして、
クマのプーとふたりで、たくさん食べました。（内緒！）
だって、どうせ出張先でご馳走を食べてるはず？！？！

来月はちょうど２９日にトンボ帰りで娘が一時帰宅なので
それどころではありませんので、（超あわただしくなる予定）

１２月２９日に、またゆっくりと食べることにしました。

ちょっとした楽しみ。


さて、今日は新月。

新月に願い事をすると、かなうんですって♪

誰にも内容を教えないようにね。

私も、これから考えて書き留めておきます。



もうすぐ１１月ですね、寒くなってきました。

お風邪を引かないように、どうぞお気をつけてくださいね。

「どうでしょう」を見ながら、アイロンです～また明日ね。

頑張ってる

昨日、出先で買ったのは

水！

いつもは、清涼飲料水、とか

ミルクコーヒーなのですが

思い切って！

←小さな思い切り


そんな私の、小さな頑張り。

そして、大きな頑張りは→洋ちゃん。

　　　　ベストフォーマリスト賞

まあ、びっくり！　


ジローラモさん　→　谷原さんときて、今年は洋ちゃんすごいね。

　歴代はこちら

同じ内容でも

今日は昔からの友人と「ばら宛」に行きました。

歩いた

花を見た

しゃべった


そんな一日になりました。


細々と繋がっている不思議な縁。
ある時期、隣の席だった(一学期だけ)
バラバラの人生を過ごしていたのに
この年まで付き合うなんて、ありがたいなとしみじみ思いました。


来年までの約束。

『ちゃんと片付けてから会いましょう。きちんと物を捨てるのよ。』

また、更年期で太った私に対して、言い方が優しいです。


(一昨年は、ちょっとふっくらしてた気がするけど、それよりずいぶんスッキリしたみたいよ)
なんて初めて言ってもらいました♪

いくら今でも太っていても、嬉しくて泣いてしまいそう。


私も、嬉しくなる言い方を身に付けたいです。

犬の散歩で鍛えている友人に合わせたので、すっかりヘトヘト。

今日は携帯から失礼します。
明日お返事しますね。ごめんなさい！

おやすみなさいm(_ _)m

金魚草の種

ばら宛募金をして
「花の種」をもらいました♪

すぐに撒いてくださいね。って

暗いので明日朝撒きます～

バラ以外も

彩りある花壇もありました。

暑いくらいの良い天気でした♪