スパイス入りの飲み物。

やっと1週間終わりました。

今週はずっと体調が今一つよくなかったせいで、今日の仕事帰りに寄ったカイロプラクティックでも、肩も腰も状態がよくありませんでした。明日から、今度こそ本当に気温が上がりそうだというのに、その前に夏バテ状態になっております。今週末はひたすら家に引きこもって体調を整えたいと思います。本当は温かい飲み物のほうが身体のためにはいいと思うのですが、せめて、スパイスの効いたものを…と思い、カフェではアイスチャイやアイスジンジャーミルクティーを頼むようにしております。

スタバのアイスチャイ、Tully'sのアイスジンジャーミルクティー。どちらも結構スパイシーな味がします。先日、本社に出張した帰りに久しぶりにスタバに寄ってアイスチャイを頼んでみたら、かなりおいしかったです。うちの近所のTully'sでは、アイスジンジャーミルクティーが定番になりつつあります。身体を内側から温めるのも、暴走中の自律神経を宥めるには有効かもしれません。カイロプラクティックの帰りに乗ったバスが異様に冷房が効いており、せっかく緩んだ身体が一瞬にして冷えてしまいました。これだから、夏は大変なんですよね。

…ということで、週末はおとなしく本でも読んでいるつもりです。明日から暑くなるとのことなので、皆さまも体調管理にはお気をつけください。