ユニクロで衝動買い。

今日の東京はちょっと曇っており、そのわりには気温が高いのでやや蒸し暑く感じます。
今日で4月も終わり、1年の3分の1が早くも過ぎ去ろうとしています。

この1か月間は仕事をしているか寝ているかという極端な生活だったので、ストレスも結構溜まっておりました。
なので、今日は20日に光が丘にリニューアルオープンしたユニクロに行って、さんざん買い物をしてきました。
今までの光が丘店は狭くて、商品も人もゴチャゴチャしていたのですが、スペースが広くなった分買い物しやすくなりました。
一応、大型店にカテゴライズされるようにスペースが取ってあるので、商品も見やすくなった気がします。

ストレス発散のための衝動買いをするには、ユニクロは本当にうってつけの場所です。
結構な買い物をしたと思っても、価格的にはそれほど懐を傷めずに済みます。

同じショッピングセンターの中にコムサストアがあるのですが、今日は本当に閑散としていました。
やっぱり、ユニクロの一人勝ち状態は当分続くのかもしれません。

暑くても寒くても。

先週の今ごろは、まだヒートテックの靴下を履いていました。
それが、今日は素足にクロックスでも暑いくらいの陽気になっております。

さっき、買い物に出たついでにドラッグストアに寄ったら、商品が完全に夏モードに切り替わっていました。
さらさらパウダーシートや制汗剤の類が前面にドーンと陳列されており、日焼け止めなども幅を利かせていました。
そろそろ化粧ポーチの中身も入れ替えないといけないなと思い、さらさらパウダーソートを購入してきた次第。

まだ急に寒くなる可能性もなくはないですが、いくら何でも使い捨てカイロの出番は終わった気がします。
なので、明後日は事務所の引き出しから使い捨てカイロを撤収し、代わりにさらさらパウダーシートに入れ替えようと目論見中。

今年も節電騒動は続くと思われるので、制汗剤や汗ふきシートは必需品です。
暑くても寒くても、自衛手段はたくさん持っているに越したことはないですからね。

待望の「1Q84」文庫化。

今日の東京は、半袖でもいいぐらいの陽気になりました。

用事があって出かけたついでに、久しぶりにカフェで本を読みながらランチしました。
村上春樹の「1Q84」がついに文庫化されたので、仕事もひと段落したところでようやく読み始める気が起きました。
BOOK1,2,3をそれぞれ2冊に分冊し、1か月に2冊ずつ出版するようです。

今はBOOK1の後編を読み始めたところです。
村上作品の中では、比較的スラスラ読めそうな気はしています。
もっとも物語が始まったばかりなので、これから村上ワールドが展開していくのかもしれません。

今日、帰りに本屋さんに寄ったらBOOK2の2冊も発売されていたので買ってきました。
ゴールデンウィークの間、読む本には困らなくて済みそうです。

非常に素朴な疑問。

ようやく一週間終わりました。

気がつけば、明日からゴールデンウィークに突入ですね。
この1か月間は仕事以外では外界と全く接点がなかったので、ゴールデンウィークだと言われても全然ピンと来ていません。
3日休んで、仕事に2日行ったらまた4日休めるというだけのような気がしています。
カレンダー通りの出勤と休日なので、休みが多いのはうれしいなと思いますが、明日から3連休と言われても現実感がない。

もちろんどこかに行くなどという計画もなく、最初の3連休はとりあえずは寝て過ごします。
明日は用事があるので出かけますが、それ以外には全く何の予定もありません。

こうやって無為に時間が過ぎるのがいいのかどうかという、非常に素朴な疑問もなくはないのですが。

痩せればラッキー。

相変わらず肌の調子がよろしくないので、お風呂上がりに顔にシートマスクを貼り付けて20分ぐらい放置しております。
今週は毎日やっていますが、やり過ぎもよくないのかと少々悩み中。
過ぎたるは及ばざるがごとしという諺もありますしね。

肌の調子云々よりも規則正しい食生活のほうが先だという話もありますが、今一つ食欲はありません。
先週のようにウィダーインゼリーだけ飲んで寝るなどという極端なことはしなくなりましたが、まだ絶好調とはいきません。
食欲が戻ると、せっかくの不健康ダイエットの成果は見る影もなく薄れていきます。
やっとの思い（？）で痩せたのに、簡単にリバウンドさせるのはもったいない気がしないでもありません。

女性に生まれたからには、いくつになっても、どんな形であれ痩せればラッキーなのです。

今度は口角炎。

ひところ立て続けにできた吹き出物が最近ようやく落ち着いてきて、ホッとしていた今日の昼休みのこと。
化粧直しをしようと鏡を見た途端、またげんなりしてしまいました。
今度は、唇の端が切れる口角炎が発生しているではありませんか。

昔、ストレスだらけの仕事をしていた時にはよく口角炎にもなりましたが、ここしばらくは発生していなかったのです。
口内炎と同じで、確かビタミンB群が欠乏すると出てくるはずです。
さっき、以前の口角炎の時に使っていた医薬品のリップクリームを唇の端に塗り込みました。
明日からしばらくは、このリップクリームも化粧ポーチに常駐決定です。

ちょっと無理するとこの有様なので、年寄りに長時間労働をさせるのはやめていただきたい。
これからは事務所内ではおのれの存在を消して、隠遁生活を目論んでおります。

飲むヨーグルトあれこれ。

先週はほとんど固形物が食べられなかったので、タンパク質とカルシウムを補うために飲むヨーグルトを摂取しました。
今はいろいろなメーカーから飲むヨーグルトが出ています。
スーパーが開いている時間に帰宅できない日が続いたので、もっぱらコンビニで調達しました。

ファミマのあじわいカフェの飲むヨーグルトが、個人的には一番気に入りました。
ヨーグルト自体が濃いように思いました。
あとは、セブンイレブンの飲むヨーグルトブルーベリーもよく飲みました。
眼精疲労も結構酷かったので、ブルーベリーで目のご機嫌を取るように心がけました。

普通に食事するよりは、集中的にタンパク質とカルシウムは摂取したかもしれません。
飲むヨーグルト自体はいい習慣になればいいと思い、仕事がひと段落してからも飲み続けようと思います。

激務からの解放。

少しずつではありますが、ようやく普通の生活に戻りつつあります。

ほぼ1か月ぶりに、19:00前に帰宅することができました。
定時退社というわけにはいきませんが、毎晩、22:00過ぎに帰宅するような激務からは解放されたようです。
今ごろは、本社の担当が先週までのワタクシのような状態になっていることと思います。

彼らにはゴールデンウィークは存在しません。
それを思えば、ワタクシのほうがまだラッキーなのかもしれません。
気がつけば、4月も最終週になってしまいました。
1年の3分の1が呆気なく過ぎようとしていることに気がつき、ただただ呆然としております。

それでも、仕事がひと段落したのはめでたい限りです。

固形物を拒否する胃。

今日も、都合12時間近く爆睡しました。

何はなくても睡眠時間だけの確保だけは心がけていましたが、それでも、先週は6時間半寝るのがやっとでした。
当然、午前中は使い物にならず、夕方になってようやくエンジンがかかるというスパイラルにハマってしまいました。
残業を始めるとこのパターンが定着してしまうので、なるべく避けたいところなのですが…。

当然、肌は荒れ放題になり、鏡を見るとげんなりしてしまいます。
仕方ないので、シートマスクを買い込んで顔に貼り付けて寝ておりました。
胃が固形物を拒否するので、飲むヨーグルトとウィダーインゼリーは家にも事務所にも常備しております。

そろそろ、まともな生活に戻りたいと思います。
気がつけば、今週末からゴールデンウィークだったりするのです。

不健康ダイエット。

4月に入ってから、土曜日に仕事に出なかったのは今日が初めてでした。
そういう意味では、少し落ち着いてきたのかもしれません。
ただ、今週はずっと22:00過ぎに帰宅する生活だったので、今朝は、目が覚めてもベッドから1時間ぐらい出られませんでした。

カイロプラクティックだけは出かけましたが、先生に「ちょっと痩せたよね」と言われました。
睡眠時間確保のための不健康ダイエットなので、すぐにリバウンドしますけどね。

でも、定時退社への道程は、まだまだ険しそうです。