爪切りがなかなか・・・・

自分にとって爪切り動作は最も大きい課題です。
人工股関節でも、症状は人によってかなりの個人差がありそうです。
病歴の長さや関節の状態でも違いがあります。
だからあくまでも「私の場合は」ということで。

そう、長～～い爪切りを買ったことは、以前ご報告しました。
さて、爪も立派に伸びてくれ、待望の爪切りタイムがやってきました。

そう、苦労しました。
柄が長いのはいいのだけれど、
　　・手元が見えにくい
　　・柄が大きくて開閉の微調整が少し難しい。
　　・角度が変えられるけど、すぐ動いてしまう。
　　・何より別の手を添えることが出来ないのがはがゆい。

時々足が攣りそうになったけど、何とか切ることはできました。
でも、ギザギザ！
親指は手元から一番遠いので見えにくい。
少し巻き爪がかっているし、角までカールするようには切れない。
ソックスがひっかかる～。
だから当分「爪切り」行脚は続くかも。

お見苦しい写真でゴメンナサイ。
上２つは、足を後ろに折り曲げて、身体をひねっています。
下２つは、正面から限界ぎりぎりの屈折で。

冷えと共に痛みが・・・・

しばらく調子が良かったのに、ここにきて寒くなったせいか、痛むことが多くなった。
歩行もしばらく歩くと痛くなり、やはり杖が必要になってきた。
スーパーの中ではカートに寄りかかるとラクチン。

手術の予定をキャンセルした手前、グチは言うまいと思うのだが、この冬はどうかな～と少し心配になってきている。

年とともに疲れを感じるようになって、なかなか身体が持たない最近。
そういう時はひとまず横になる。
２時間くらいウトウトして、元気に復活する。
しかし時間のリズムが狂うのが問題だ。

今朝も夜中の３時頃目がさめて、どうせならと起きて諸々の仕事などをしてしまった。
案の定夕方になり睡魔がおそい、目が覚めてまた夜中にゴソゴソと。
あ～～悪循環。

このブログも更新が途絶えがちだが、おおむね元気に過ごしてはいます。
別のブログにもちょっと変わった気分で書き散らかしております。
ブックマークの下にある二つ・・・。