プールへ

風邪をひいてからなかなか体調がよくならず、１ヶ月近くもプールをサボっていた。頭がボーっとしている・タンや咳が抜けずすっきりしない・しばらくすると気管にタンがからんでくる。
　しかし日常の活動には支障がないので思いきって出かけてみる。

　いつもより水温が低く感じられるのはなぜだろう？
　水圧を心地よく感じながら約１０分くらいで「今日は足慣らし・・・」と。
　これからはノルマどおり頑張ろう。

　写真は実を付けたびっくりグミ。まだ５個くらいだが、これからはぶら下がるようにいっぱい実を付ける。
　赤い実を見るともう梅雨が来るんだな～と感じる。

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身近な風景

　日中は夏のような暑さも感じられるが、空気もカラッとしているし、景色もいいしで、出来るだけ歩くように努めている。
　いいスポットに出会ったりするとデジカメを持ってこなかったことを恨めしく思ったりして、まだ同じところに出かけてしまう。
　この写真は友人に撮ってもらった。
　同じ地域でも少し歩くとまた違った景色を見ることが出来る。

　最近「千の風になって」という歌や音楽を聴くことが多い。
　生協から買ったＣＤは「千の風になって～スペシャル盤～」。岩崎ちひろの絵がすばらしい。色々なアーチストや演奏が入っており同じ曲「千の風～～」でも表現がいろいろ。
　紅白の秋川雅史さんの歌声に慣れてしまった自分としては、違った歌声はすんなりと受け入れなくなってはいるが、その中で全盲の新垣勉さんの歌が自分としてはとてもいい。技巧的ではなく言葉そのもの、詩の意味がスッと胸に入ってくるのがいい。 スーザン・オズボーン「I am a thousand winds」も、日野原重明LPC混声合唱団の合唱も、すべてそれなりに味わいがある
　しかし詩が詩であるだけに、切なくなってくるのも事実である。去年は親しい人を２人亡くしたし・・・。

　さて、この田園風景を見ていると、私の周りをささやいて見守ってくれるような優しい風を感じる。
　人は「土に返る」いう言葉があるが、「天に召される」というように風や空や星になって見守ってくれるような気がしてならない。

　近くの霊園に出かけてくると、墓石に「○○家の墓」というよりも「愛情」「やすらぎ」などご自分の好きな言葉を彫っていることも多く、中に「千の風になって」という言葉を見かけたのは、いかにこの歌と詩が多くの人の感銘を受けているかということなのだろう。　

最中

　最中をいただいた。
　あんこのもっちり感がなかなか写真に撮れないが、まず、見て味わい次に食べて味わう。
　ボリュームがあって一個はいただけない。
　ちょうど真ん中に割れ目があるので半分だけ。
　まわりの皮の部分は大好物、あんこはちょっと苦手だが、少しだけならとお茶と一緒に食べる。

　さてこの最中、「牛久沼のかっぱ最中」と命名している。
　竜ヶ崎の源内菓子店で、この地域では有名である。
　最中といえば、夫の元職場の近くにも老舗があるようで、お祝い事があるとよく手土産にいただくことがあった。
　「ささま」の最中といい、ここも知る人ぞ知るお店らしい。

孔雀と遭遇

　車で１時間半ばかり行ったところに雨引観音というところがある。　
　桜・アジサイ・紅葉と、四季それぞれ趣があり、どこかに行こうとなるときに思い出す場所でもある。
　今回は新緑がきれいで空気も澄んでいて、案外観光客も少なくひっそりとしていた。
　杉木立の中に延命水という湧き水があり、ひんやりしたおいしい水を飲む。
　杖一本で手すりのない石段をゆっくりゆっくりと登る。
　水子供養だろうか、赤いよだれ掛けをしたお地蔵様が数十体並んでいる。どの顔もそれぞれの表情があり、微笑んでいる。その前を通るとなにか切なくなってしまった。

　境内には放し飼いされた孔雀が数羽いる。
　人馴れしているのか傍に行っても怖がる風もなく、悠然と羽を広げて見せてくれる。　　　カメラを構えると、モデルさんのように目の前でくるりと一回りしてくれた。数回来ているがこのように羽を広げたのを見たのは初めてである。動物園でもなかなかこうはいかない。

　もう皆さんカメラを構えて、孔雀のとりこになってしまう。
　鳴き声は猫のようにも聞こえるが、結構大きい。
　今日は孔雀の写真オンパレード！

らくらくキャッチャー

　昨日はふらつきがひどくて病院に行く気力がなく、一日布団の中。
　今日になってやっと起き出し、ほぼ快方に向かうかのように思ったが、年齢も年齢だし、大事をとって病院にて診察を受ける。

　頭痛・喉の痛み・咳・・・と風邪の症状の径路を順調？にたどり、この先気管支・肺へと移行するのを薬でストップ。
　数種類の薬の中に痛み止めのロキソニンが入っていたのには驚き。
　ちゃっかりと「股関節が痛いときに飲もう」と心に決めた。


　病院の帰りに、パソコン勉強会新規会員さんのためにテキストを、100円均一店ダ○ソーにて購入。
　市内では一番品数が多いのではないかと思われるほど、色々なものがあり興味深く店内を探索する。
　その中に興味を引くものがあった。


　名前は「らくらくキャッチャー」、我々股関節組みにとっての便利グッズであるリーチャーとほぼ形は同じ。下にあるものを挟んで取ったり、手元に引き寄せたり、はたまたこれなら靴下も履けそう。マジックハンドは大きいものしかつまめないが、これなら落ちた100円硬貨も拾えそう。グリップ部分がしぶく硬そうだし、もし壊れるとしたら、まずここの部分だろうと思われる。
　でも、これで105円というから驚きだ。
　

ダウン

　
　近くの観光牡丹園の芝生広場の舞台でウクレレコンサートをする。
何のことはない、隅っこにある掘っ立て小屋のような目立たない舞台なのだが、とうに牡丹は終わり、芍薬・つつじを鑑賞するお客さんが少し。
　それでもかわいい女の子がおばあちゃんと手拍子で踊ってくれたりして、楽しいコンサートだった。

　私はボーカル・司会を担当していたが、数日前から頭が重く、前日からは喉が痛くて声が出ない。午前午後と２回の舞台だが、２回目は撮影専門。
　依頼主から、是非ゴールデンウィークにとのお話であったが、メンバーは主婦が多いためそれは難しい。

　夜になり発熱、解熱剤を飲んで寝て今日も寝たり起きたりの一日。
　さ、起きてブログでも書くか～というわけで起きだした次第。
　まずは栄養補給。
　肉豆腐（牛肉・玉ねぎ・豆腐・トマト・絹さや）を作り少々のご飯と一緒に食べる。
　病院は億劫だからやめて、夫が買ってきてくれた好物の柿ピーを食べながら、滋養強壮・栄養剤でも飲んで元気になりましょう！

　う～ん、まだ咳と頭痛・めまいが残っている～・・・・。　

銀杏の若葉

　

　透き通るような青空に一本の細いイチョウの木が立っている。
　若葉が淡い黄色、ちゃんとイチョウの形、小さい・かわいい。

　思いっきり両手を伸ばし深呼吸。
　空に吸われるように、私も空と一体になって。
　一緒に伸びようよ～。

納豆大福

　
　常磐道上り線友部サービスエリアで面白いものを見つけた。
「納豆大福」
　納豆は茨城名物としてごく普通にお土産品として売られているが、大福とはびっくり！
　さて、納豆がどんな格好で大福に入っているものか？
　アンコだって小豆を甘く煮たもの、ならば納豆とは、大豆を甘く煮てアンコにしたものか？？
　不安と期待で半分に割ってみた。
　ジャーン！　まさに納豆そのもの。
　これは好き・嫌いがはっきりと分かれるものだろう。
　昔貧乏だった子供時代納豆の栄養で育った私としては大好物の一つでもある。

　色々ネットで調べてみると、なんとここだけでしか売られていないらしい。
　そしてテレビで取り上げられて以来隠れたブームとか。

　夫に勧めてみた。
「納豆？　いらん」
「そういわないで、何ごとも体験してみるものよ」
しぶしぶと手に取った。

「感想は？」
「大福に納豆なんて、邪道だ。合うわけないだろ」
　私はおいしかったな～。

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ゴミ袋かけ

　人工股関節の私にとって一番苦手な姿勢や動作は、腰をかがめて物を拾ったり下に置いたりすること。

　スーパーでお買い物をして台所で処理することになるが、トレーやラップなどやけにゴミが多くでる。資源ごみ・燃えるものなどに分別しゴミ袋に入れていく。

　流しの前で手早くやるためには、袋が手元にあってほしい。そこで生協のカタログからいい物を見つけた。
　引き出しにフックをかけ、それにスーパーの袋を引っ掛けて、立ったままいらないゴミを入れていく。フックは開いたり閉じたり出来るので、ゴミが少ないときはしっかりとフックを閉じればいい。
　普通の日用品でも私にとっては立派な股関節便利グッズ。

八重桜かな

　近く会の総会が行われる会場となる公園に下見のため出かける。
　ゴールデンウィークも中盤になり常磐道は珍しくのろのろ渋滞。
　途中海岸方面へと分かれるJCTがあるが、その先はスムーズに流れた。
　きっと多くの方が水族館や海浜公園などに繰り出していくのだろう。

　こちらは地味に某余暇活用施設へ。
　総会は八重桜見学を兼ねるとあるが、もう桜は終わりになりそうで、残念ながらお花見は望めそうもない。数日後はもう散っているだろう。
　もう桜も見納めか～。

牡丹の花

　立っても座っても後姿も、どの花にも形容されない私。
　でも若かりし頃、花にたとえるなら「矢車草」と言われたことがある。
　うん、うん。路傍に咲く矢車草ね～。
　ま、いいとしようか。
　牡丹の花・バラの花と言われてみたいものだけど。

今日の外食

　最近体重を気にしているせいか、外での食事もカロリー控えめを心がけている。
　（内緒だけど・・・・２キロ体重が減ったんだ～。）
　といっても単に元に戻っただけなんだけれど、出来るだけキープしよう。
　油断することなかれ、まだ安定してはいないから。

　ここのお蕎麦、一度食べたかったんだ。
　小さいお椀に５種類のお蕎麦が楽しめる。
　なめこおろし、小海老・野菜のてんぷら、とろろ・山菜他。
　郷里のわんこそばを思い出すが、たれも結構いい味だった。
　これで、1050円。最後の蕎麦湯がこれまたおいしかった。