得能大輔の赤い薔薇の日々🌹 Hybrid Popstar "Daisuke Tokunoh" since2005

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腱鞘炎テーピングしてみた/状態が良くないときは動かさないに限る!

2017-01-10 | 日記
とくのうです、こんにちは!


今日は普通の話題。

今年の夏くらいから、右手が原因不明の腱鞘炎がなかなか治らないんです。
病院に行って、湿布をもらったり、
注射を打ってもらったりして、
一時期よくなってきたんですが、
やっぱり年明けくらいから、痛みが出てきて・・・


妹が帰省してきたときに、
たまたまその話になって、
実は妹も腱鞘炎で長らく治らなかったけれど、
固定したら治った、ということを聞いたんです。


調べてみたらテーピングするのがいいってことが
わかって早速試してみたんです。


左手で自撮りをすると下手くそだ・・・上手く撮れない。




そうしたら、痛くないんですよ!
字を書いたり、パソコンを打ったり、ピアノを弾いたり
ランニングしたりするときに、時々痛かったのですが、
固定してるから痛くないんですね。
テーピングとっても、若干痛みが減った模様。
しばらくこれを試してみよう!


テーピングだけの話じゃないんですが、
生活全般のことですけれど、

状態の悪い時って、無理に動かなくてもいいいんじゃないかって思うんです。
焦って、何かやっても、いいことないと思うんです。

そういう時は、自分の技術や知識や、
そういうもの蓄える時間だと思うんです。
勉強の時間を天からいただいたって思ったらいいんじゃないかって。


ということで、最近
新しく導入した音楽ソフトの使い方を
研究しているのですが、
先は長そうだなあ・・・


 


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★2/20(月)  UNIONFIELD(ライブ予定!)

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TEL : 011-215-1102

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