素早い切り替え！

とくのうです。


そういえば、皆さんは家に帰ってから、
少し仮眠をとったりしますか？


僕は以前、体力がなくて家に帰って夕食を食べたら
1時間ほど仮眠をとってから、いろいろな音楽のことをやったりしていたんです。
夕食後が耐えられないほど眠くなってしまうんです。


でも、やっぱり時間が足りなくて、少しでも増やそうと思って、
ここ数ヶ月、仕事から帰ってきて仮眠を取る習慣をやめました。

やめたと言うか、毎日少しずつ運動している成果なのか、
仮眠を取らなくても何とかなるようになってきたんですね。

人間と言うのは、本当に環境に適応できる動物なんだなと思います。

以前、学生のころや仕事をしていなかった頃は
時間の使い方が無駄だらけで、1日8時間くらい寝ないと
気がすまないような感じでした。
なにもしないで、ボーっとしている時間も多かったし、
そういう時間がないと、とてもストレスが溜まりました。


だけれども、今のような仕事をしながらの音楽活動
（まあ、事務所に入っている奴等からみたら趣味だっていわれる
ようなものかもしれないけれど・・・）
をするようになって、徐々に時間を切り詰めるようになってきて、
かなり無駄を省く事ができるようになりました。

でもまだ、今の状態でも無駄が多い。
今日も誘惑に負けて「キリンカップサッカー」とか見てしまった（笑）
そんな時間があれば、CDの1枚でも聴けたわけです。
10曲くらい練習が出来たわけです。


大人になるにつれて、
「動作、気持ちの切り替え」というのは、
上手く目標を成し遂げるための一つのファクターだと思います。

「何かしよう」と決めたら、すぐに取り掛かること。
嫌な事が起こっても、後悔は引きずらず、意識は未来へと向かう事。

最近はこれが大切だなあと思ったりします。
まあ、なかなか出来ないんだけどね。


ライブ告知（毎日くどくてスマヌ・・・）

6/16（土）BESSIE HALL「かねあい道場」
6/22（金）SOUNDCRUE

楽しいライブにしますのでよろしくね！

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