５月２１日

今日は少し早く起きた。睡眠薬を飲まないで寝ると１７:３０には眼が覚める。早朝覚醒なのかなあ。でも、おかげで洗濯が早くできた。ツイてる。
午前中にデジカメが届いた。やったー。とりあえず、自分の顔を撮ってみた。やっぱりキムタクには負ける（当然）。でも、笑顔ならいい感じだ。世の中のもてない男よ。自分の顔は整形しないと変わらない。でも、表情なら変えられる。大して変わらないかもしれないけど少しは変わるよ。みんな笑顔れ。

プチいい話。いま、財布の中を覗いて見て、一円でもお金が入っていた人。銀行に預金がある人。そうなら、世界の上位８％の金持ちなんだってさ。さらにコンピュータを持っているのは１％らしいよ。この話は「世界がもし１００人の村だったなら」からの受け売りなんだけどね。そう思うと、少しはツイテルって思えるんじゃないかな？
洗濯の後、ストレッチや腕立て伏せ、腹筋なんかを少しやって、ヘルスの予約。
そして、ついつい宅配ピザを頼む。しかも、Ｓを２枚。満腹満腹。あれ？そういえばやせる予定だった・・・。
ヘルスで予約した子は予約ＮＯ．１だった。凄い美人とか巨乳じゃなかったけど、スキンシップをしっかりする、感じのいい子だった。女性の方、結局勝つのは気遣いと優しさ、それに謙虚さですよ。
その後一旦、家に戻ろうとしたのだが、思い直して本屋へ。
「ゴトー式口説きの赤本」（講談社+α文庫）
「星からの宅配便」
「変な人が書いた成功法則」
「斎藤一人人生が全部うまくいく話」
を購入。斎藤一人の本を立ち読みしたけど、なかなかいいこと書いてある。
今後、このブログで僕がよかったと思う話を書いていきたいと思う。いろんなところからパクリながら。すこしでも、誰かの役に立てばいいなあ。

うつから抜けるため、部屋を片付けてみよう。

さて、今日はちょっといい話。
このブログを見ている人で、精神的に落ちてるな、うつっぽいな、って方は今だけ、モニターから眼を離して周りを見回してみてください。どうですか？片付いてる？
たぶん、散らかってるんじゃないかな？私の部屋も散らかってました。
じゃあ、今日何もする気も予定もない（鬱の人はたいがいそうだよね）人は部屋の片づけをのんびり一日かけてやってみよう。
ここで豆知識。「精神的に弱っている人の部屋は必ず汚い」んだってさ。
そこで、片付けてみました。そうしたら、確かにすっきりするよ。散らかっているときは
「どーだっていーやあ、なんだってさあ」って感じだったけどね。ごみを袋にまとめて、物を隅にきちんと積み上げるだけでも、大分違うよ。

この話は、ユーゴさんの「あなたを輝かせるちょっといい話」からパクリました。ＴＢしますので、ぜひぜひ行ってみてください。すごくいいブログですよ。

５月２０日

今日は、退社後カラオケに行った。タッキー＆翼の仮面を歌ってみた。難しい歌だ。
カラオケで時間を使ったので走らなくてもいいかなと思ったが、なんとなくからだがうずうずして
走った。走ってもあまり疲れなくなってきたし、速度も上がっている。楽しい。
走り始めてから、精神状態もいいようだ。メンヘルの人、特にうつ病の人は出来る範囲でいいから、動いてみるのもいいかもしれない。確かに脳内麻薬少し出てる感覚がある。１２・３分走ったあたりから頭がすっきりとしてくるよ。無理せず試してみてね。

５月１９日

就職相談会というイベントに出席。個別相談を行う。
久々に若い人と話してリフレッシュ。やっぱり人間一番大事なのは愛想だよ。
笑顔と明るさがないと話してて楽しくないもんね。

５月１８日

今日は、チラシ作り。イラストレーターにも大分なれてきた。ほぼ完成。
退社後本屋に寄る。ついついじっくり立ち読みと書棚チェックをしてしまう。
買ったのは、
「小林カツ代の切って煮るだけ鍋一つだけ」（講談社+α文庫）
　この書名だけで、一人暮らし独身男性は手にとってしまうだろう。
「小林カツ代のすぐつくれるおかず」（講談社+α文庫）
　上の本を買った勢いでついこれも購入。
「秘伝マルマ　ツボ刺激ヨーガ」（講談社+α文庫）
　健康法の本を読むのは好きだ。持続して実行はなかなかしないけどね
「あなたの一番大切な夢が実現する本」（王様文庫）
　潜在意識活用系の本。こういった本は女性がよく読むものらしいが、私も大好きだ。
「紅茶を注文する方法」土屋賢二（文春文庫）
　笑えるエッセイスト哲学者土屋先生の本。彼の文章は笑える。ぜひ立ち読みを。しかる後に購入を。

そんなこんなで９０分は本屋で過ごし、遅く帰宅した。しかし走った。偉いな俺。誰もほめないので自分でほめる。一人で出来る大人である。

女の尻を追いかけるは至言だ。

私は、結構他人を見るのが好きだ。人間観察というほど考察はしないがなんとなく見てしまう。ただし、妙齢の女性限定。つくづく女性は「見られる性」なのだなあと自分を省みて納得。最近視線の行く先が胸ではなく尻になった。胸でも尻でも、見たところで触れるわけでもないし、楽しいわけでもない。だがついつい見てしまう。別にＨな妄想たくましくするわけでもない。自分のことながら何が楽しくて見てしまうのか謎だ。
だが、こんな私のことを「女の尻ばかり追いかけて」というのだろう。まったく昔の人は上手いこといったものだ。

寝ている人の顔をまじまじと見た。

帰宅途中の電車の中、隣の女性が熟睡していた。小柄な女性だったこと、上を向いていたこと、ちょっと私のほうにかしいでいたことなどあって、非常に弛緩した顔が観察できた。
リラックスしている人を見ると癒されるなあ。

駅のプラットホームで、立ってポテチを食べてる女子高生がいた。

私も立ち食いが好きだった。少なくとも大学生のころまでは。今は、立ちながら物を食べることはあまりない。特に人が集まるところでは皆無に近い。なぜそうなったのか彼女を見た瞬間に分かってしまった。品がないのだ。落ち着いて食べることが出来るところまで我慢が出来ない人間に見える。あと、手が汚れるのが平気だというその無頓着さも気になる。とはいえ、自分も通ってきた道であることだし、別段彼女自身に対する嫌悪感はなかった。ただ、自分は立ち食いしないようにしようと思い直しただけである。

５月１７日

今日も午後から会議。やはり眠い。
帰宅途中ピザが食べたくなったが、お好み焼きにした。小麦粉、キャベツ、卵、豚肉にソースとマヨネーズ。と、作る前に走る。少し速く走れるようになった。ほんのすこしだけね。ヤフオクでデジカメを落札した。届いたら、とりあえず毎日のご飯をアップしようかな。

５月１６日

今日は走るのを休んでしまった。明日はきっと走るぞ。
昼は、また会議。大人は会議が好きだよなあ。ひたすら眠かった。
さて、今度オフ会をします。２ｃｈの定期off板の「友達がいない人のためのオフin四国」スレッドで告知しました。オフ会というものに参加したこともない人間が幹事をやるなんて。女の子が２名参加するらしいのが凄く楽しみ。