へんくつゃ半睡の「とほほ」な生活!

 奇人・変人・居眠り迷人。医療関連を引退⇒
某所で隠遁準備中。性質が頑な、素直ではなく、
偏屈でひねくれています。

NYC.夏のダイエット

2024年08月09日 | 健康的な食事

     夏のダイエット

 
 healthy Life Summer Diet


 夏の効果的なダイエット

 

 

  ★ ★  ★ ★

 

 

 夏野菜と夏果実の積極的に

 

 ランチ

 

 

 生姜や種実(ナッツ)類も

 

 

 夕食

 

 

 夏の食材

 

  ★ ★  ★ ★
  画像一部は借りものです。
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コメント
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