１月１３日

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昨日の歩数：1279歩
起床時間：8時15分
血圧　　：111　　73
脈拍　　：60
体温　　：35.7℃
体重　　：65.3kg
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amazonランキング: 本 - 19,401位　（16時20分）
　昨夜また寝そこなった、コーヒーを飲んだ勢ではないだろうに、
音濡れないのでテレビをつけた、それがいけなかった４ch「ドクターハウス」続きが気になりついついどうなるかと見てしまった、寝遅れたその上最悪なのはTo Be Continued （トゥ・ビー・コンティニュード）であったのだ。仕方なく枕元にCDデッキを持ってきて朗読CD「宮沢賢治　月夜のでんしんばしら」を聴く、イントロに音楽が鳴って何かしゃべり始めたとたん寝てしまったようだ。
体温血圧を計り、体重を計りに行く、朝食を済ませ自室に戻ったが寒いので布団に入っている。９時半ごろうとうとしたようではっと思ってテレビの時間表示を見ると９時40分、長男はもう行ってしまったか、と思い窓から外を覘くとまだバイクが有る、下に行こうとすると、バイクが走り去る音がする。寒いので少し出かけるのが遅くなったのだろうか。

小腹が空いて冷蔵庫を開けてみる、何も無いけど大昔に買った冷凍のタイヤキがあった。皿に入れて1個なら1分20秒ぐらい電子レンジにかければ食べられると言う。
　よくわからないけど、封を切ってお皿に載せ、電子レンジに入れる。暖めるのスイッチを入れることは覚えたのでそのようにスイッチを入れた。
17時妻が買い物から帰ってくる。樋口先生から電話が入る明日ジェーコムに下見に1分20秒より少し長い時間だが丁度良さそうに焼けた。妻が買い物から帰ってきた、「半分食べる」と聞いて見ると「食べる」半分に割って食べる。一寸口に入れたところで家の電話が鳴る。妻が「でて」電話に出ると樋口先生から。明日ジェーコムにお蕎麦教室の打ち合わせに来るという、13時30分花小金井駅で会うことになる。部屋に戻りパソコンテレビをつけてすもう。
18時お腹が物足りなく、もう一つ残ったタイヤキを電子レンジで暖める。お勝手で洗い物をしている妻に、「半分食べてくれる」と頼むと「いや！」結局一つ半食べてしまう羽目になる、困ったもんだ。
部屋に戻ってパソコンブログなどを。