令和6年10月6日（日）大谷さんがスリーラン

1時30分	トイレ、
4時00分	トイレ、
5時50分	起きる、歯磨き、トイレ、洗顔、
6時00分	体重を計り、パソコン、目薬プラノプロフェンを点す、
6時05分	昨日歩数 距離 早歩数 活動 総消費 脂肪 体重 体温 5344歩 4.0Km 1363歩 316Kcal 1824Kcal 12.7g 62.2 35.8
6時13分	血圧を計る、血圧109、45、脈拍、57、
	再度計る、　血圧112、52，脈拍、57、
6時16分	Microsoft Excel Onlineの体重表記入、
6時17分	ナンプレ放題、7時28分終わらす、
7時30分	目薬ヒアルロン酸Naを点し、ブログ用にメモする、
7時40分	ジャムトーストで朝食、
8時30分	薬を飲む、歯磨き、通じ、
8時50分	テレビをつける、９時、NHK
9時00分	MLB2024ポストシーズン ディビジョンシリーズ
	第1戦パドレス対ドジャース戦
9時38分	試合開始、山本が投げる、
9時56分	1番大谷さんの第1打席はレフトフライ
10時24分	2回裏　大谷さんがライトへ3ランホームラン　３対３の同点に、
11時17分	4回裏　大谷さんの第3打席はセンター前ヒット
11時55分	インスタントラーメンを作る、１２時、野球を見ながら食べる、
12時01分	6回裏　大谷さんの第4打席は空振り三振
12時58分	8回裏　大谷さんの第5打席は空振り三振
13時14分	試合終了　ドジャースがパドレスに7-5で勝利。
13時15分	記事を書く、13時45分、記事を投稿する、
13時50分	次男が、長男と歩いて来るといいに来る、
14時00分	相棒 season16　第13話「いわんや悪人をや（前篇）」
15時10分	メール、漫雅堂便り、ジモティー
15時25分	着替えをする、15時30分、車で家を出て、とんから亭へ、
15時40分	タブレットでの注文がかつ丼3個、15時54分優待券２千円を使う、
16時15分	家に戻り、長男にかつ丼次男に大盛、を渡す、部屋に戻る
16時17分	ブログ用にメモする、
16時30分	着替えをもって母屋へ、プラごみ処理、風呂に入る、
17時10分	部屋に戻り洗濯をする、ブログ用にメモする、
17時50分	かつ丼を食べながら　相棒 season16
	第14話「いわんや悪人をや（後篇）」
19時00分	ブログ用にメモなど、
19時50分	歯磨きトイレ、
20時00分	プラノプロフェンを点す、
20時05分	ブログを書く、ヒアルロン酸Naを点す、
20時20分	ブログを投稿する、