5月23日（木）はみ出した木の枝を切らしてもらう

　5時10分、目を覚ます。
　5時35分、血圧、体温を記録、
　天気予報やニュースなど。
　6時40分、言葉検定、
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時40分、お天気検定。
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定。
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行く、
　8時30分、朝食準備。
　8時40分、朝食。
　9時10分、母屋へ行く。
　9時25分、長男が、バイクで出かけて行くのを、外で見送る。
　9時40分、お勝手のごみ処理など。
10時10分、部屋に戻り、パソコ、 QUPiO Plus、健康記録、食事記録など。
セゾンカードページで双六ゲーム。

10時40分、ナンプレ放題。

12時15分、母屋へ行く、チキンクリスブがあると言う、
妻、チーズバーガーのほうが良いというので、部屋に戻り、チーズバーガーを取って来る。
　交換して、部屋に戻り、電子レンジで温め昼食準備。
12時30分、テレビをつけて置きナンプレ放題しながら、昼食。
13時25分、下に行き、片付ける。
13時30分、妻と、次男を誘い、イオンへ買い物に行く。
13時45分、イオン。
ダイソーに行き、刷毛を見るが、小さいと次男が言う。
　ケイオーデーツーに行く。
14時03分、多用途用刷毛2種類を買う。
イオンに戻り、買い物

14時24分、セルフレジ。
14時26分、イオンを出る。
14時40分、家に戻る。
明日草や、木の枝をごみ出しで着る。
屋根の塗装は、明日にして、隣の家のはみ出した枝を先に切ろう。
　準備して、2階階段の窓からお勝手の屋根に出る。
　枝を切り、細かくしてポリ袋に処理する。
40リットル、2袋になった。
16時、片付け、手など洗い着替えをする。
16時20分、母屋へ寄り、イオンに行って来るからと言って、家を出る。
　水、2本貰う。　　　
16時40分、ラウンジへ行く。
17時05分、ラウンジを出る、
即品売り場を一回り、イオンを出る。
17時20分、六仙公園。
17時25分、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや、写真取り込みなど。
17時55分、「お風呂が沸いた」と、妻が言いに来る。
　お勝手で、生ごみの処理、
次男が、夕食準備。
　ごみ箱横に、袋がある。
次男に聞くがわからないという返事、
　調べると、ジャガイモ、芽が出て居るどころではない。
色々出てきた。
　冷蔵庫、野菜室も調べる。
レタスを入れた袋、だいぶ長いこと置いてあるよと次男が言う。
調べると溶けていた。
気持ち悪いね。
　透けて見える、ポリ袋に、使えるものは入れ替えておく。
18時15分、風呂に入る。
18時55分、風呂から出る。
部屋に戻り、ご飯88グラム、どんぶりに入れ、次男が作ったカレーをたっぷりかけ、
電子レンジで温める。
　お茶を入れ、
19時10分、テレビを見ながら、夕食とする。

20時10分、ブログを書き始める。
21時、六仙公園見回り。

22時、部屋に戻る。
ブログの続き。
23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日10500歩、起床5:10分、血圧：117.53、脈拍：60、体温：35.7、体重:56.9、天気:晴