10月23日（水）腎臓良くならないね

　4時、目を覚ます。
霜花の姫、放送が、無いみたい。 　
　4時45分、「香蜜沉沉燼如霜 」やはり放送していない。
メンテナンスなのかな、明日予約しておく。
　6時40分、血圧、体温を記録する。
　6時50分、「言葉検定」
天気予報やニュース。
　7時15分、「おおしん」」「スカーレット」
「お天気検定」は、パス。
「ニュース検定」
　8時、「スカーレット」
　8時50分、体重を量り、着替えをして、下に降りる。
診療のため、朝食を抜いておく。
いつも、採尿で苦労するので、トイレも我慢。
　9時10分、出かける準備をして、母屋へ行く、
妻の朝食を準備する。
　9時25分、長男が、バイクで出かけて行く。
　9時30分、再診料のため駅前クリニックへ。
縄文広場脇で、ABさんに会う。
10時10分、駅前クリニック、受付へ。
　血圧を計る。
　119.69.97正常になったね。
採尿も採血も無しだって、おなかがすいたね。
10時20分、呼ばれて、結果の説明を受ける。
尿酸値が高い。
　ダルベポエチンアルファ注射60μｇシリンジKKF0.5ｍL皮下筋肉内注射した。
11月13日に採血、採尿、11月20日に再検診。
10時50分、清算する。

10時52分、外に出ると、朝爺から電話。
大谷さんご夫婦が、合いたいと、尋ねてきているとの事。
　市役所まで、迎えに来てくれるとの事。
11時、市役所前で、迎えに来てもらう。
11時10分、六仙公園、噴水前広場のベンチで、朝爺も交え、お話をした。
12時、家に戻る。急いで洗濯物を干す。
12時23分、部屋に戻り、お弁当を持ってくる。
　次男を呼び、具だくさんの彩りちらし、火曜市のニコニコ助六、
三種の雑穀米弁当、だし香る舞茸栗ご飯、の内どれが良いか選んでもらう。
火曜市のニコニコ助六が良いと言うが、明らかに、足りない。
具だくさんの彩りちらしも食べるように渡す。
　妻には、だし香る舞茸栗ご飯、電子レンジで温め、紅茶を入れて、食べるように言う。
残った、 三種の雑穀米弁当、今で妻と一緒に食べることに。
　妻を見守っていると、時間はかかるが、今回も、完食で来た。

13時30分、開小野に行こうと準備をする。
次男が、降りて来て長男が、病院へ行くと早退したと言う。

イオンのクリニック15時まで、やっていないよと言うと、
長男が、戻ってきた。
15時まで閉まっていたでしょうと言うとそうだと言う、あとで出直すとの事。

　買い物に行って来るよと言い、3人でイオンへ行く。
明日は、14時から、環境美化マナーアップキャンペーンのための、
商店訪問、明日の分も買っておこう。

14時、セルフレジ、
14時20分、家に戻る。

部屋に戻り、急いでパソコン、
14時55分、母屋へ行き、長男に声をかける。
　車でイオン、駐車塔3階へ車を停める。
飛び込みなので、予約が、優先。
16時になっても、呼ばれない。
　長男に、ラウンジへ行っていると言い、ラウンジへ行く。

16時26分、スマホが鳴った。ラインを見てみるが、わからない。
16時36分、再度なった気がする。
　みっちゃんが来る。混んでいるので同席どうぞ、
少しお話など、
16時45分、出ようとしていると、ヒコーキのおばあちゃんが来る。
　今出るところなのでどうぞと言い、席を譲る。
16個50分。薬局に行ってみる。
長男が、薬が出るのを待っていた。

　長男に呼び出し音が鳴った気がしたので、ラインを見たが、わからなかった、
と言うと、見方を教えてくれた。
45分以上の待ち時間、一度家に戻ろう、後で取りに来ようと言い、
17時、家に戻った。
急いで洗濯物を取り込む。
　お風呂の掃除、食器の片付けと、残りの食器を洗う。
プラごみの裁断、燃やせるゴミの処理。
生ごみの処理、
17時30分、お風呂のスイッチを入れる。
お勝手で、食器の片づけ、ごみや、生ごみ処理など。
17時50分、お風呂に入る。
18時20分、風呂から出る。
　長男を乗せて、イオンへ行く。
18時40分、薬を貰い、薬局でガーゼと包帯を買う。
19時、長男、西川の特設コーナーで、
敷布団、敷布団マット、敷布団カバーを買う。
19時10分、家に戻る、車を置いてすぐにイオンへ行く。
19時30分、明日のお昼を探す。
桃花で、チキン南蛮弁当、レバニラ弁当、本場、中華丼を買う、
スープを2杯貰った。

19時50分、六仙公園、トイレ後ろの原っぱで、焚火をしている？
行ってみると、女子高生2人、
ろうそくの形をした、電球をつけ、座って話をしていただけ。
「焚火をしているのかと思ったよ」と、声をかけると、
「びっくりした」と、驚かしてしてしまった。
20時、部屋に戻る。
　夕べのアジの開きを温める。
ご飯を温める。
貰ったスープ、茹で卵、それらで夕食とした。

21時、ブログを書きながら、夕食。
途中、乳酸地の事を書いていて、
どうしたら下げられるのかなどを検索する。
23時、ブログを書く。
23時59分、ブログを投稿する。
　昨日9183歩、起床4時00分、血圧：144、53、脈拍：55、体温：35.4、体重:57.55、天気：晴