12月13日(木) イオンでウォーキング

　5時40分、目を覚まし、トイレに行く。
　6時30分、体重を測ってくる。
　7時09分、血圧、体温を記録する。
　7時15分、「べっぴん」
　7時30分、「まんぷく」
　7時45分、「こころ旅」
　8時、ニュースなど見ていた。
　8時50分、着替えて、湯たんぽ2つ持って下に行く。
　9時、パソコン電源を入れる、
湯たんぽのお湯で、歯磨き洗顔、食器など洗う。
　食事する、時間がなくなった。
バナナを食べておく。
おなかがすくかもと、もう一つ、バナナを食べ、
　9時15分、パソコン電源を消し、ストーブなども消して、母屋へ行く。
長男が居ない。
　妻に、見てくるように言う。

長男が下りてきて、5時過ぎまで、部屋で仕事をしていたという。
　お昼から出勤するとの事。
空き缶など出し手、
10時、部屋に戻る。
　ストーブをつけ、パソコン。
ネットにつながらない。
　NECのWARP STAR壊れたのかな。
ネットの配線など調べたりする。
できることからしよう。

妻の買い物の家計簿をつける。

結構時間がかかるのよ、
11時30分、ウォーキングしなければ、着替えて六仙公園に行く。
　さむいね！
公園を一周して、かたらい広場、凍り付きそうで、折り返さず、そのまま戻ってくる。
12時10分、ケトルでお湯を沸かす。
　うどんをゆでる。

12時30分、お茶など入れ、こたつで、テレビを見ながら昼食。
12時50分、車を温めてこようと、付近を一回り、
家に戻り車庫に車を入れようとすると、長男が来る。
13時、長男を乗せて、家を出る。
　送り届け、折り返す。
13時50分、家に戻る。
妻に買い物メモできているというと、まだだという、
買い物行けるというと行けるとの事、
　玄関先で腰かけて待つ。
おかしい、お勝手の戸を開けると、妻は食器を洗っている。
　買い物には当分行けないのかな、というとそうだという。
ここで待っていたのに。
先にイオンへ行っているので来るとき電話して、と言って家を出る。
　六仙公園、東口を出て、五小東の通りへ。
イオンについてイオンの周りのウォーキングコースで、ウォーキングをする。

14時30分、6周したころ次男から「今どこ」と電話が来る。
「イオンへ、先に行っていると言っておいたが」というと、今から行くとの事。
1周して、あとはイオン、入り口付近を、折り返して来るのを待つ。
14時50分、二人が来て、買い物

15時05分、セルフレジ。
　次男が唇が荒れて困っているというので、リップクリームを見にダイソーへ行くことに。
先にATMで妻、お金をおろす。
　2階に行く、ダイソーで立腹りーぬか探すが、見つからなかった、
ダイソーのレジも混んでいたので、薬局で探すことにした。

や曲でさあが沿うとしたら、わからなそう、忙しそうな、レジの人に、
リップクリームが欲しいのですが、忙しそうなので指さして、というと指をさしてくれた。
　いい加減な指さしだたが一発で、わかったよ。
妻も欲しいとの事、前にいくつも買っているが、使わないうちに、どこに置いたのかわからなくなる名人。
　安かったので2つ買うことにいしてレジに行くと、あんなふうに、指をさしただけ良くわかりましたね、と驚いていた。
15時20分、レジを済ませ、1階に降りて、妻の自転車目で荷物を運ぶ。
　次男も少し余計に歩く、回り道で家に戻るので、妻を先に返した。
外は、かなり寒い、
店内で後15,000歩は歩こうと2階のウォーキングコースを歩く。

17時をすぎたので、C口を出て五小西の通りで六仙公園、パトロールして、噴水前広場へ、
2万歩を超えたので、18時、家に戻る。
お勝手に行くと、お風呂は沸いているとの事。
昨日は、スイッチの入れかたが分からなくなっていたが、今日は出来ていた
18時10分、風呂に入る。
18時50分、、風呂から出て、部屋に戻る。
　夕食準備
サバの干物２匹を、オリーブオイルをたらし、オーブンレンジで焼く、
１匹は、次男にい届ける。
小さく切った、大根が、余っていたので貰って来た、
輪切りして、ラップで包み、電子レンジで焼く。
味噌をつけ2つほどおかずにする。
　キャベツの千切り、お皿にとって、ソースをかける。
いなにわ風うどんを、電気ケトルでゆでる。
　お椀委、刻み葱をつまんで入れ、天かすも入れる。
天つゆを入れ、お湯を入れる、
　ゆでたうどんを水切りして、お椀に入れ、た。
19時、こたつでテレビを見ながら夕食。
豪華だね！
20時25分、長男がバイクで帰宅した。
　心配だったので、様子を聞きに行ってくる。
20時40分、バイクのカバーをかけ、部屋に戻り、パソコン。
ネットにつながらない。
　2階に行き、2階に中継しているルターにノートパソコンをつないでみた、繋がった。
ノートパソコンを下に持って来て、ブログを書こう。
20時50分、ブログを書き始める。
21時20分、突然消える。
ネットにつながらなくなる
22時45分、いろいろ試すが駄目、あきらめて、寝ようと2階へ行く。
ひょっとしてと、ノートパソコンを取ってくる。
　2階のルターにつないで見入ると、繋がったのに今度はつながらない。
母屋からのランケーブル差し込みの、止めるところが無くなっているので
これのせいかなと、じかにつないでみた。
　つながった。
繋がっているうちに、急いで書こう、
　0時30分、ブログを投稿する。
修正などは、後でしよう。
4,269位 / 2,849,559ブログ 、昨日19817歩、起床：5時40分、血圧：130.60、脈拍：59、体温：35.8、体重:64.2、天気:雨/曇