06時、目を覚ます。
トイレに行き、テレビをつける。
06時53分、血圧、体温を記録。
06時55分、「林先生の言葉検定」
正解。
07時15分、「はね駒」妹の死に涙。
07時30分、「エール」
07時40分、「お天気検定」正解。
07時45分、「こころ旅」
07時50分には、「ニュース検定」、常識ね「正解」
08時、「エール」
08時25分、 体重を量り、着替えて下に行き、朝食準備
認知検査予約、まだ8月まで。
パソコンの電源を入れる。
クピオプラスのページ、記録。
09時、母屋へ行く。
長男が、洗濯機を回してくれた。
妻の朝食準備、
妻の布団をあげ、着替えさせる。
09時20分、バイクで、出かけて行く長男を外で見送る。
歯磨き洗顔。
09時25分、朝食を持って行く。
10時、洗濯物を持って、部屋に戻り、2階に干す。
燃やせないごみ、だいぶたまったね。
今年、初めてかな？
割ったり、砕いたりして、20リッターで、上手に詰む。
10時45分、 出して来る。
10時55分、母屋へ行き妻の傍に居る。
左腕の、痛み、塗り薬を塗ってやる。
最近、食べさせすぎかな、
トイレに行って、戻ってきたら、ズボンの前ボタンがかからないと言う。
前ファスナー付きズボン、全滅だね。
2本しか、ズボンがない状態になった（笑）
（うち1本を洗濯した）
髪の毛を梳いてやり、後ろで髪の毛を束ねてやる。
やったことがないので、大変だ。
12時、部屋に戻り、揚げ鶏のスパイシーカレー、
三色おこわ、2つ、五目御飯おにぎり、季節いなりピリ辛高菜
を取って来る。
次男に、揚げ鶏のスパイシーカレーと、五目御飯、おにぎり、
テレビを見ながら、昼食。
私と妻は、三色おこわ、季節いなりピリ辛高菜3個入。
温めたら、つまみにくくなって、こぼす。
口に運んでやり、食べさせてやる。
良く食べた、少し、足りないかなと思い。
季節いなりをあける。
食べてみたら、かなり辛い。
少し食べてみてと、と少し、口に。
辛すぎて、食べられないと言う。
13時40分、部屋に戻り、パソコン、ナンプレ放題など。
15時30分、外で物音、風が吹いているようだ。
16時、2階に行き、洗濯物を取り込む。
こちらの家は、遮るものがないので、ベランダに直に風が当たる。
16時10分、洗濯物を持って、母屋へ行く。
妻、散歩に連れていかなければ。
靴下を履かせ、帽子をかぶらせ、六仙公園を散歩。
縄文広場から、北の道に出て、少し大回りしようと、行くと、
舗装工事で、通行止め。歩行者は通れるだろうと思い、
行ってみると、全面交通止で戻って来る。
16時45分家に戻る。
16時50分、お風呂を沸かし、
洗濯物を片付け、食器片づけ。
プラごみの裁断、ごみの処理など。
17時30分、妻を呼び、お風呂に入れる。
18時、風呂から出し着替え。
18時10分、風呂から出て、妻の手足の爪切り。
私の爪が伸びたら妻の爪を切るしるし。
私の爪めも切って置く。
18時35分、布団を敷いて、
18時50分、部屋に戻り、珈琲を入れて。
季節いなりピリ辛高菜3個入と、赤飯おむすび2個入で、
パソコン作業しながら、夕食。
19時30分、 イオンへ行く。
19時45分、お弁当など見て回る。
相変わらず、何もない。
俵おにぎり、豆福へ行ってみる。
豆腐ハンバーグ（和風おろしとひじき）とひじき煮惣菜セット、
初めてだね。
麺類で、牛もつ鍋、
19時56分、セルフレジで買う。
20時15分、家に戻る。
長男が帰っていた。
妻が、食べ終わるのを待つ。
20時25分、妻、歯を磨かせる。
食器を片付ける。
20時35分、電気など消し、寝かせる。
次男に、声をかける。
20時40分、バイクカバーをかけ、部屋に戻った。
パソコン、メールのチェックなど。
21時、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
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昨日：4535歩、起床：6時00分、血圧：137、59脈拍：60、体温：35.9、体重:58.1、天気：晴
トイレに行き、テレビをつける。
06時53分、血圧、体温を記録。
06時55分、「林先生の言葉検定」
正解。
07時15分、「はね駒」妹の死に涙。
07時30分、「エール」
07時40分、「お天気検定」正解。
07時45分、「こころ旅」
07時50分には、「ニュース検定」、常識ね「正解」
08時、「エール」
08時25分、 体重を量り、着替えて下に行き、朝食準備
認知検査予約、まだ8月まで。
パソコンの電源を入れる。
クピオプラスのページ、記録。
09時、母屋へ行く。
長男が、洗濯機を回してくれた。
妻の朝食準備、
妻の布団をあげ、着替えさせる。
09時20分、バイクで、出かけて行く長男を外で見送る。
歯磨き洗顔。
09時25分、朝食を持って行く。
10時、洗濯物を持って、部屋に戻り、2階に干す。
燃やせないごみ、だいぶたまったね。
今年、初めてかな？
割ったり、砕いたりして、20リッターで、上手に詰む。
10時45分、 出して来る。
10時55分、母屋へ行き妻の傍に居る。
左腕の、痛み、塗り薬を塗ってやる。
最近、食べさせすぎかな、
トイレに行って、戻ってきたら、ズボンの前ボタンがかからないと言う。
前ファスナー付きズボン、全滅だね。
2本しか、ズボンがない状態になった（笑）
（うち1本を洗濯した）
髪の毛を梳いてやり、後ろで髪の毛を束ねてやる。
やったことがないので、大変だ。
12時、部屋に戻り、揚げ鶏のスパイシーカレー、
三色おこわ、2つ、五目御飯おにぎり、季節いなりピリ辛高菜
を取って来る。
次男に、揚げ鶏のスパイシーカレーと、五目御飯、おにぎり、
テレビを見ながら、昼食。
私と妻は、三色おこわ、季節いなりピリ辛高菜3個入。
温めたら、つまみにくくなって、こぼす。
口に運んでやり、食べさせてやる。
良く食べた、少し、足りないかなと思い。
季節いなりをあける。
食べてみたら、かなり辛い。
少し食べてみてと、と少し、口に。
辛すぎて、食べられないと言う。
13時40分、部屋に戻り、パソコン、ナンプレ放題など。
15時30分、外で物音、風が吹いているようだ。
16時、2階に行き、洗濯物を取り込む。
こちらの家は、遮るものがないので、ベランダに直に風が当たる。
16時10分、洗濯物を持って、母屋へ行く。
妻、散歩に連れていかなければ。
靴下を履かせ、帽子をかぶらせ、六仙公園を散歩。
縄文広場から、北の道に出て、少し大回りしようと、行くと、
舗装工事で、通行止め。歩行者は通れるだろうと思い、
行ってみると、全面交通止で戻って来る。
16時45分家に戻る。
16時50分、お風呂を沸かし、
洗濯物を片付け、食器片づけ。
プラごみの裁断、ごみの処理など。
17時30分、妻を呼び、お風呂に入れる。
18時、風呂から出し着替え。
18時10分、風呂から出て、妻の手足の爪切り。
私の爪が伸びたら妻の爪を切るしるし。
私の爪めも切って置く。
18時35分、布団を敷いて、
18時50分、部屋に戻り、珈琲を入れて。
季節いなりピリ辛高菜3個入と、赤飯おむすび2個入で、
パソコン作業しながら、夕食。
19時30分、 イオンへ行く。
19時45分、お弁当など見て回る。
相変わらず、何もない。
俵おにぎり、豆福へ行ってみる。
豆腐ハンバーグ（和風おろしとひじき）とひじき煮惣菜セット、
初めてだね。
麺類で、牛もつ鍋、
19時56分、セルフレジで買う。
20時15分、家に戻る。
長男が帰っていた。
妻が、食べ終わるのを待つ。
20時25分、妻、歯を磨かせる。
食器を片付ける。
20時35分、電気など消し、寝かせる。
次男に、声をかける。
20時40分、バイクカバーをかけ、部屋に戻った。
パソコン、メールのチェックなど。
21時、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
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昨日：4535歩、起床：6時00分、血圧：137、59脈拍：60、体温：35.9、体重:58.1、天気：晴
