4時、目を覚ます。
着替えて、六仙公園に行く。
こちらのトイレ、明かりが見えるがSさんの、姿がない。
向こうのトイレ、最近、お泊りさんが居るというので心配で来たが、
来た向こうのトイレに行く。
Sさんに挨拶する。
今日は、お泊り、居なかったって。
昨日などあんなに暑かったのに、朝は寒い。
鳥肌が、立ってきたので、戻ることにした。
5時、部屋に戻る。
体重を量り、布団に入る。
天気予報やニュースなど。
6時57分、血圧、体温を記録、
6時40分、言葉検定、
7時15分、「おしん」
7時30分、「なつぞら」
7時40分、お天気検定。
7時45分、「ぐっさんのトラック旅」
7時52分、ニュース検定。
8時、「なつぞら」
8時20分、体重を量り、着替え。
下に行く、
8時30分、朝食準備。
8時40分、朝食。
9時10分、母屋へ行く。
9時25分、長男が、バイクで出かけて行くのを、外で見送る。
9時40分、部屋に戻る。
QUPiO Plusページへログイン し、健康記録と、食事記録など記入。
セゾンカードページで、双六ゲーム。
10時10分、母屋へ行き、ごみの処理など。
11時、部屋に戻り、部屋のゴミを持ってくる。
有料袋に詰め、ごみボックスに入れ、
11時20分、空き瓶と外に出して来る。
部屋に戻り、手など洗い、パソコ。
12時00分、チキンクリスブを電子レンジで温める。
12j15分、パソコンをやめる。
12時30分、お茶を入れ、2階で、テレビを見ながら、昼食。
13時25分、下に行き、片付ける。
13時45分、妻と、次男、一緒に歩いて、イオンへ買い物に行く。
13時45分、イオン。
13時55分、次男がタカハシに行きたいという。
作を買おうとレジへ行く。
26.5と言われ、26Cmの棚にあったので、掃いてみたが気が付かなかった。
同じ靴がないのでやめた。
14時05分、パイプクリーナーを買う。
イオンへ向かう。
14時10分、イオン。
買い物
14時25分、セルフレジ。
14時30分、イオンを出る。
14時45分、家に戻る。
15時、イオンへ行く。
15時15分、イオン、ラウンジへ行く。
お話など。
今日はバナナが60円になったという話、
沢山あったよ、というと、買いに行くと出ていった。
15時30分、戻ってきたが、無かったという。
そんなに、売れないと思うのだけれど。
16時から、イートインコーナーで、コンサートがある。
ラウンジを出た。
エスカレーターで1階へ、
バナナが、本当になくなっているのか見てみよう。
まだ、たくさんあったよ、
2本、持って
16時07分、セルフレジで買う。
ラウンジへ戻り、お二人に、「あったよ」と渡してきた。
16時10分、イートインコーナーへ行き、「プレミアムフライデーコンサート」を聞く。
16時30分、イオンを出る。
16時45分、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや、写真取り込みなど。
17時43分、妻が来て、「お風呂が沸いたよ」
母屋へ行き風呂に入る。
18時45分、風呂から出て、部屋に戻る。
18時54分、ブログを書き始める。
19時20分、夕食準備、
ネギを少しもらおうと母屋へ行く。
あいにくと、ネギは無かった、しかし、おとといのソーメンが、すこし余っているって、
事案ンが、みそ汁の具として入れたらと言うので持って帰る。
生餃子を、皿に入れ替え、水を少しかけ、サランラップして、電子レンジで10分、温める。
何かまずそう、生焼けでも、困る。
オーブンレンジ、アルミホイルを敷き、オリーブオイル、
オーブンレンジで3分焼いた。
ソーメンは、おいしかったが、餃子はいまいちだね、
（もうやらないよ）
19時30分、テレビを見ながら、夕食。
19時40分、食べながら、ブログを書き始める。
20時、六仙公園見回り、イオンへ。
20時30分、中華ドラゴンで、レバニラ炒めを2つ買う。
20時40分、イオンを出て、六仙公園見回り。
22時、部屋に戻る。
ブログの続き。
23時03分、長男が帰宅する。
23時50分、バイクのカバーをかけてくる。
23時54分、ブログを投稿する。
昨日13304歩、起床4:00分、血圧：138.56、脈拍：55、体温：35.5、体重:56.7、天気:曇
着替えて、六仙公園に行く。
こちらのトイレ、明かりが見えるがSさんの、姿がない。
向こうのトイレ、最近、お泊りさんが居るというので心配で来たが、
来た向こうのトイレに行く。
Sさんに挨拶する。
今日は、お泊り、居なかったって。
昨日などあんなに暑かったのに、朝は寒い。
鳥肌が、立ってきたので、戻ることにした。
5時、部屋に戻る。
体重を量り、布団に入る。
天気予報やニュースなど。
6時57分、血圧、体温を記録、
6時40分、言葉検定、
7時15分、「おしん」
7時30分、「なつぞら」
7時40分、お天気検定。
7時45分、「ぐっさんのトラック旅」
7時52分、ニュース検定。
8時、「なつぞら」
8時20分、体重を量り、着替え。
下に行く、
8時30分、朝食準備。
8時40分、朝食。
9時10分、母屋へ行く。
9時25分、長男が、バイクで出かけて行くのを、外で見送る。
9時40分、部屋に戻る。
QUPiO Plusページへログイン し、健康記録と、食事記録など記入。
セゾンカードページで、双六ゲーム。
10時10分、母屋へ行き、ごみの処理など。
11時、部屋に戻り、部屋のゴミを持ってくる。
有料袋に詰め、ごみボックスに入れ、
11時20分、空き瓶と外に出して来る。
部屋に戻り、手など洗い、パソコ。
12時00分、チキンクリスブを電子レンジで温める。
12j15分、パソコンをやめる。
12時30分、お茶を入れ、2階で、テレビを見ながら、昼食。
13時25分、下に行き、片付ける。
13時45分、妻と、次男、一緒に歩いて、イオンへ買い物に行く。
13時45分、イオン。
13時55分、次男がタカハシに行きたいという。
作を買おうとレジへ行く。
26.5と言われ、26Cmの棚にあったので、掃いてみたが気が付かなかった。
同じ靴がないのでやめた。
14時05分、パイプクリーナーを買う。
イオンへ向かう。
14時10分、イオン。
買い物
14時25分、セルフレジ。
14時30分、イオンを出る。
14時45分、家に戻る。
15時、イオンへ行く。
15時15分、イオン、ラウンジへ行く。
お話など。
今日はバナナが60円になったという話、
沢山あったよ、というと、買いに行くと出ていった。
15時30分、戻ってきたが、無かったという。
そんなに、売れないと思うのだけれど。
16時から、イートインコーナーで、コンサートがある。
ラウンジを出た。
エスカレーターで1階へ、
バナナが、本当になくなっているのか見てみよう。
まだ、たくさんあったよ、
2本、持って
16時07分、セルフレジで買う。
ラウンジへ戻り、お二人に、「あったよ」と渡してきた。
16時10分、イートインコーナーへ行き、「プレミアムフライデーコンサート」を聞く。
16時30分、イオンを出る。
16時45分、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや、写真取り込みなど。
17時43分、妻が来て、「お風呂が沸いたよ」
母屋へ行き風呂に入る。
18時45分、風呂から出て、部屋に戻る。
18時54分、ブログを書き始める。
19時20分、夕食準備、
ネギを少しもらおうと母屋へ行く。
あいにくと、ネギは無かった、しかし、おとといのソーメンが、すこし余っているって、
事案ンが、みそ汁の具として入れたらと言うので持って帰る。
生餃子を、皿に入れ替え、水を少しかけ、サランラップして、電子レンジで10分、温める。
何かまずそう、生焼けでも、困る。
オーブンレンジ、アルミホイルを敷き、オリーブオイル、
オーブンレンジで3分焼いた。
ソーメンは、おいしかったが、餃子はいまいちだね、
（もうやらないよ）
19時30分、テレビを見ながら、夕食。
19時40分、食べながら、ブログを書き始める。
20時、六仙公園見回り、イオンへ。
20時30分、中華ドラゴンで、レバニラ炒めを2つ買う。
20時40分、イオンを出て、六仙公園見回り。
22時、部屋に戻る。
ブログの続き。
23時03分、長男が帰宅する。
23時50分、バイクのカバーをかけてくる。
23時54分、ブログを投稿する。
昨日13304歩、起床4:00分、血圧：138.56、脈拍：55、体温：35.5、体重:56.7、天気:曇
