5月25日（土）チーズ、ダッカルビを、電子レンジで、

　6時、目を覚ます。
　天気予報やニュースなど。

　6時40分、言葉検定、
　7時08分、血圧、体温を記録、
　7時15分、「おしん」
　7時30分、「なつぞら」
　7時40分、お天気検定。
　7時45分、「こころ旅」
　7時52分、ニュース検定。
　8時、「なつぞら」
　8時20分、体重を量り、着替え。
下に行く、
　8時30分、朝食準備。
　8時40分、朝食。
　9時10分、母屋へ行く。
長男、出勤だと言っていたが、まだ降りて来ないとの事。
　9時20分、部屋に戻り、パソコン。
QUPiO Plusページへログイン し、健康記録と、食事記録など記入。
　セゾンカードページで、双六ゲーム。
10時15分、外に、長男がバイクを取りに来た。

バイクで出かけて行くのを、外で見送る。

10時10分、母屋へ行き、ごみの処理など。
11時、部屋に戻り、パソコ。
ナンプレ放題、
気が付けば、13時を過ぎていた。
フランスパン1/3ぐらいをちぎってきて、柚子のジャムを。
　薄めて置いたカルピスで、昼食代わり。
13時19分、（テレビ局）の人から、電話が入る。
　月曜日、11時に合う事になった。

13時35分、上に行き、着替え。
13時40分、妻と、次男を誘い、イオンへ買い物に行く。
13時55分、イオン。
買い物
14時22分、セルフレジ。
14時25分、イオンを出る。
14時40分、家に戻る。

14時55分、イオンへ行く。　　　　
15時10分、ラウンジへ行く。
16時30分、ラウンジを出る、
イオンを出る。

16時45分、部屋に戻る。
パソコン、メールのチェックや、写真取り込みなど。

18時10分、母屋へ行く。
妻が、今お風呂のおスイッチを入れたという。
　仕方がないのでごみの処理などする。
次男が、夕飯の支度。
　妻が、食事の支度が、出来なくなり、次男が、一人でやっている。
先月から、お札1枚の謝礼をすることにした。
　お金を取ってきて渡した。
18時30分、「お風呂が沸きました」
　頭を剃ったりしたので時間がかかった。
19時30分、風呂から出て、部屋に戻る。

チーズ、ダッカルビ、夕食準備、
　　　　
　若どり、もも肉チーズ、ダッカルビを、オーブンレンジで7分温めて置く。
野菜炒め用、セットを半分お皿に取る。
　その上に、チーズ、ダッカルビも、半分乗せる。
　　　　
　サランラップをして、電子レンジで8分。
一度取り出し、チーズをのせて、2分温める。
出来上がり。
　　　　
20時20分、ブログを書きながら、夕食。
久しぶりの野菜、思ったより、おいいしかった。

20時47分、1万歩に少し足りない。
20時50分、母屋へ寄る。
　生ごみを勝手に妻が処理いていた。
また、排水溝を詰まらせる恐れあり。
弄らないよう言って置き、処理をする。
弄らない　部屋に一度戻り、生ごみをボックスへ入れて置く。
　
21時、六仙公園見回り。
　藤棚、近くみはらし広場で、スケボーしている子がいたので、
夜間は、遠慮してと、お願いする。
他、自転車で3名ほど来ている。
　向こうのトイレを点検。
今日は、まだいないよ、
　かたらい広場、照明が消えているね。
花火をしているのが見える。
急いでいく。
　複数の家族が（6，7組）花火をしている。責任者はいないが、大人全員が保護者だという。
　申し訳ありませんが、公園での花火は、禁止されているので、協力してほしいとお願した。
愛内の公園も、ほとんどが、禁止されていると、教えた、
すぐにやめてくれた。
　さいご、戻ってトイレをチェック。

みはらし広場、藤棚の北側、ゴミや、ポリ袋が、かなり散らかっていた。
　見居ていると風で飛ばされている。
　「袋が、飛ばされるね」と言うと、全員が、気が付き、拾い集めた。
よろしくと、お願いして、
22時、部屋に戻る。
ブログの続き。
23時59分、ブログを投稿する。
　 昨日10649歩、起床6:00分、血圧：139.64、脈拍：57、体温：35.8、体重:56.5、天気:晴