8月28日(火) 今日も寝不足

　4時、目を覚ます。
歯磨き洗顔、着替えて、六仙公園；
　4時50分、部屋に戻る。
体重を量る。
5時、テレビで、エンゼルズ戦を、見る。
大谷第1打席2回先頭打者　左飛に倒れる
大谷第2打席4回無死二、三塁中越えに逆転15号3ラン
大谷第3打席6回無死走者無し投ゴロ
大谷第4打席8回無死一塁左安打　無死一、二塁にチャンスを広げる。
その後満塁とし犠飛で1点差。
ヤングの2点適時打などで逆転した。
大谷第5打席8回2死満塁　2度目の打席は見逃し三球見逃し三振した。
　7時15分、「マッサン」を見る
　7時30分、「半分、青い」
　朝食
　9時25分、長男を見送る。
燃やせるごみ出し。
生ごみなど、仕分けし、
10時30分、ごみボックスへ入れて出しておく。
パソコン、ナンプレ。
12時10分、中華丼を温め、珈琲を入れて、
テレビを見ながら、ナンプレをしながら、昼食。

体温、血圧を、計のを忘れていた。
12時58分、計り終え、記録する。

14時30分、次男が来て、「駅の床屋さんへ行きたい」との事。
　駅の構内にあった、床屋さんは、なくなったよ、と教える。
他を調べてみると、戻って行った。
15時10分、着替えなどして、母屋へ行く。
　次男も、買い物人付き合うかと思ったら、行かないって。
メモをチェック。
15時30分、私は歩いて行くため、妻の自転車を出しに行くと、
雨が降
ってきている。
車で行くことにすると、次男も行くとの事、
着替えるのを待ち、車でイオンに行く。
15時30分、イオン。
　床屋に行ってみると、すいていた、
次男が、刈ってくるというので、小遣いをわたす。

15時40分、ATMに行き、生活費を下ろして、妻の通帳に振り込む。

ペットボトルやトレーを回収ボックスへ。
妻と買い物、
15時58分、セルフレジ。
16時、水、2本貰う。
　水、貰い終わり、床屋に行こうとすると、次男が、歩いてきた。
16時20分、家に戻る。
卵を買わなかった。
　カツを作ると言うので、足りなくなるかもしれないね。
　徒歩でイオンに行く。
16時44分、4火曜日なので、レジが混んでいたが、卵を買った。
　せっかく2000円以上の買い物をしたのに、
「値引券」を貰い忘れた事に気が付く。
　家に、領収書を、置いてきた。
急いで家に、引き返そう。
　途中で、Aさんに会う、ラウンジに行くという。
16時55分、家に戻り、卵を冷蔵庫に。
部屋に戻り、領収書を。
17時、バイクで、イオンに行く。
17時07分、レジに行き、顔なじみの人が覚えていたので、
レシートを見せて、「値引券」を貰えた、
17時15分、ラウンジに行く。
　Aさんと、同席、お話など。
　卵の事を話したら、Aさんも、頼まれていたって。
　2パック買いたい、と言うので、一緒に売り場へ。

一緒に、列に並び精算。
別れて、
18時10分、バイクで、家に戻る。
　台所、妻が、揚げ物、
お風呂がまだだったので、周りをきれいにしてやる。

18時13分「お風呂が沸きました」

18時42分、風呂から上がる。
　カツを貰って、部屋に戻る。
18時45分、パソコン、
　歩行計から、データーを取り込み、体重表に記入。
19時07分、メールのチェック。

19時30分、夕食準備、昨夜の、カレーを温める。
19時50分、珈琲豆を換え、珈琲を入れて、夕食。
　カレーが、温まっていない、もう3分、温める。
ご飯がかなり多いので、後、2回は、食べられるかも。

20時10分、ブログを書き始める。
21時30分、六仙公園、パトロール。
　縄文広場、ベンチ、若いカップル。
　かたらい広場、運動広場に、犬の散歩、女性二人、
22時30分、戻ってくると、30分、噴水広場ベンチに、
　若いカップルが、自転車で来ていた。
22時35分、部屋に戻りる。
22時40分、少し暑いので、エアコンを入れる。
ブログの再開。

23時52分、長男が帰宅する。
23時59分、ブログを投稿する。
　4,339位 / 2,838,273ブブログ ,昨日8236歩、起床5時20分.血圧：118.59、脈拍：61、体温：35.5、体重:69.2、天気:曇