0時18分、長男が帰宅する。ブログを投稿して、横になり、2時過ぎ電気を消した。
6時25分、暑くて、目を覚ます。体温と血圧を測る。
6時28分、計り終え下に行き歯磨き洗顔、体重を量り、8枚切りで、新聞を見ながら朝食。テレビで、夏バテには、牛乳が良い、と言うので、冷たいままの牛乳を飲む。ヨーカドー、卵78円、残り、8個なので買いに行こう。
7時、部屋に戻っている。
7時30分、太陽が、上にあるので、かなり暑くなっている。妻、自転車で、出かけていく。
9時08分、長男に、声をかける。降りて行く。
9時38分、バイクで出かけていく。
9時40分、リックを背負い,
家を出る。
9時43分、六仙公園。今日も暑くなるぞ。
9時55分。こぶし橋を渡り、水生公園の池を抜け、狭い道から、裏通りの坂を上がる。正面に、小さな畑が作られていて、大きくなった、ナスが、紫色に実っていた。
9時57分、裏道から、交通量の多い、道路に出る。（南沢交番通り）
9時58分、先に見える信号が、まろにえ富士見通り。右に曲がれば、もう近く。
10時、着いたがすでに開店していた。
10時02分、卵売場、列の後ろに付く。
10時03分、レジを済ませ、二男の分を再度並び、
10時07分、レジを済ませる。
10時14分、交番通りに出る。
10時19分、どんぐり」の店に寄る。
富樫君と少し、話をしたり、バイク用の、ヘルメットを見せてもらったりした。
店から出ようとすると、外に、お風呂の水を、洗濯機に汲むポンプが安く逢った。先日、妻が買い替えなくては、と言っていたが、今は荷物になる。あとで妻を連れて来よう。
10時20分、氷川神社、裏の、宮下橋からの、川沿いに出る。氷川神社の杜。
こぶし橋を渡って、六仙公園、を抜ける。
10時45分、家に戻った。
お勝手で、うがい、手など洗い、着替え、扇風機で体を冷やし、水分補給、などなど。
11時、部屋に戻り、エアコン、扇風機、3号機のスイッチを入れる。
12時30分、今日も妻は帰りに、いろいろ寄ってくるから、と言っていた。
ホットコーヒーを入れ、食パン8枚切り2枚に粒あんをはさみ、キュウリを食べ、昼食とする。
13時、部屋に戻る。NCISを横になってみる。
13時55分、水を飲みに行く。
14時、NCISを見る。
15時38分、妻が帰ってきた。
16時15分、下に行く。ポンプがあった、話などする。しかしポンプはとっくに買ったという。コジマが土曜日から、イベントをするので、替え歯ブラシなど、会に行くからその時、見に行こうと、約束していた、買ってしまったなら、買ったと、言ってくれるべきではないか、そうすれば、探すことなど、しない、と抗議した。
16時30分、腹が立ったので、カメラだけ持って家を出る。六仙公園、ベンチに座っていると言う事は、今日も巣立ちはなし。
16時50分、こぶし橋に行く。
16時55分、宮下橋に行ってみる。
15時05分、ウォーキングしてこようと、落合川を下る。
17時18分、不動橋、少し先の電線にツバメのひながとまっていて、エサを貰っていた。写真を撮る。
私が、下で、写真を撮っているものだから、なかなか、エサを与えに来ない。親が近づいて来るたび、エサをねだって、鳴いている。
17時25分、、かわいそうなので、写真を撮るのを、やめ、カメラをケースに仕舞った。
その途端、一羽のカラスが、雛たちに近づいて来た。すると、どこにいたのであろうか、何十羽、と言うツバメがカラスに向かって飛んできた。近くにいて、ムクドリまでもが遠くからカラスを取り巻いていた。その様子を撮りたかったが、カメラを取り出したときには、すでにおさまっていた。通りがかった、人がその様子を見て、話しかけてくる、少し話をしてその場を離れた。
17時37分、いこいの水辺まで戻ってくる。歩道わきの策の上に、小さなカマキリが居た。
写真を撮ってやろうとしたら、生意気にもカメラに向かってきた。
17時45分、こぶし橋に戻った。富樫君がいた。
18時、先に帰ると、その場を離れた。
18時05分、富士見場所に行ってみる。富士山の姿が、なんとなく見えた。ズームで撮ろうとすると、富士山が噴火をしているようだ。
ズームで撮ってみる。
大変な事になった（笑）
18時07分、その場を離れる。
第一六仙公園に行くと、ベンチに、関根さんらが、座っていて、手を振っている、お話、富士山のことはすっかり忘れた。
18時25分、家に戻った。着替え、汗をぬぐう。給水、などなど、
18時55分、部屋に戻り。
19時、NCISを見る、が、最後のほう寝ていた。
20時、妻が起こしに来る。下に行き、テレビを見ながら夕食。
20時50分、歩行系の調子がまた前の時と同じようにおかしくなっている。1万歩の手前で、しっかり歩きが、カウントされない。
六仙公園をしっかり歩きで1万歩にしてくると、家を出る。第一六仙公園新しい北側に、女の子たち4人が自転車で来ていた。
花火をしようとしているので、やめるように注意をする。その場を離れるとたん後ろで花火の音が、戻って少し強く、注意をした。立ち去ると約束した。第3、六仙公園から戻ってくると、後ろから自転車で男の子が3人やってくる。同じ場所でまた花火をしようとしていたので、お話をする。しっかり歩きが一万歩を超えたので、
21時15分、家に戻る、すぐにお風呂に入る。
21時50分、風呂から出る。
21時30分、長男が帰ってきていた。お勝手の扇風機で少し涼んで、
22時、部屋に戻る。
パソコン、いつもの準備など。
22時45分、ブログを書き始める。
1時30分、またおそくなった。投稿しよう。
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7,832位 / 1,745,952, 昨日：16327歩.起床：6時25分.血圧：120、68.脈拍：65.体温：35.8℃.体重：67.4Kg.天気 晴
6時25分、暑くて、目を覚ます。体温と血圧を測る。
6時28分、計り終え下に行き歯磨き洗顔、体重を量り、8枚切りで、新聞を見ながら朝食。テレビで、夏バテには、牛乳が良い、と言うので、冷たいままの牛乳を飲む。ヨーカドー、卵78円、残り、8個なので買いに行こう。
7時、部屋に戻っている。
7時30分、太陽が、上にあるので、かなり暑くなっている。妻、自転車で、出かけていく。
9時08分、長男に、声をかける。降りて行く。
9時38分、バイクで出かけていく。
9時40分、リックを背負い,
家を出る。
9時43分、六仙公園。今日も暑くなるぞ。
9時55分。こぶし橋を渡り、水生公園の池を抜け、狭い道から、裏通りの坂を上がる。正面に、小さな畑が作られていて、大きくなった、ナスが、紫色に実っていた。
9時57分、裏道から、交通量の多い、道路に出る。（南沢交番通り）
9時58分、先に見える信号が、まろにえ富士見通り。右に曲がれば、もう近く。
10時、着いたがすでに開店していた。
10時02分、卵売場、列の後ろに付く。
10時03分、レジを済ませ、二男の分を再度並び、
10時07分、レジを済ませる。
10時14分、交番通りに出る。
10時19分、どんぐり」の店に寄る。
富樫君と少し、話をしたり、バイク用の、ヘルメットを見せてもらったりした。
店から出ようとすると、外に、お風呂の水を、洗濯機に汲むポンプが安く逢った。先日、妻が買い替えなくては、と言っていたが、今は荷物になる。あとで妻を連れて来よう。
10時20分、氷川神社、裏の、宮下橋からの、川沿いに出る。氷川神社の杜。
こぶし橋を渡って、六仙公園、を抜ける。
10時45分、家に戻った。
お勝手で、うがい、手など洗い、着替え、扇風機で体を冷やし、水分補給、などなど。
11時、部屋に戻り、エアコン、扇風機、3号機のスイッチを入れる。
12時30分、今日も妻は帰りに、いろいろ寄ってくるから、と言っていた。
ホットコーヒーを入れ、食パン8枚切り2枚に粒あんをはさみ、キュウリを食べ、昼食とする。
13時、部屋に戻る。NCISを横になってみる。
13時55分、水を飲みに行く。
14時、NCISを見る。
15時38分、妻が帰ってきた。
16時15分、下に行く。ポンプがあった、話などする。しかしポンプはとっくに買ったという。コジマが土曜日から、イベントをするので、替え歯ブラシなど、会に行くからその時、見に行こうと、約束していた、買ってしまったなら、買ったと、言ってくれるべきではないか、そうすれば、探すことなど、しない、と抗議した。
16時30分、腹が立ったので、カメラだけ持って家を出る。六仙公園、ベンチに座っていると言う事は、今日も巣立ちはなし。
16時50分、こぶし橋に行く。
16時55分、宮下橋に行ってみる。
15時05分、ウォーキングしてこようと、落合川を下る。
17時18分、不動橋、少し先の電線にツバメのひながとまっていて、エサを貰っていた。写真を撮る。
私が、下で、写真を撮っているものだから、なかなか、エサを与えに来ない。親が近づいて来るたび、エサをねだって、鳴いている。
17時25分、、かわいそうなので、写真を撮るのを、やめ、カメラをケースに仕舞った。
その途端、一羽のカラスが、雛たちに近づいて来た。すると、どこにいたのであろうか、何十羽、と言うツバメがカラスに向かって飛んできた。近くにいて、ムクドリまでもが遠くからカラスを取り巻いていた。その様子を撮りたかったが、カメラを取り出したときには、すでにおさまっていた。通りがかった、人がその様子を見て、話しかけてくる、少し話をしてその場を離れた。
17時37分、いこいの水辺まで戻ってくる。歩道わきの策の上に、小さなカマキリが居た。
写真を撮ってやろうとしたら、生意気にもカメラに向かってきた。
17時45分、こぶし橋に戻った。富樫君がいた。
18時、先に帰ると、その場を離れた。
18時05分、富士見場所に行ってみる。富士山の姿が、なんとなく見えた。ズームで撮ろうとすると、富士山が噴火をしているようだ。
ズームで撮ってみる。
大変な事になった（笑）
18時07分、その場を離れる。
第一六仙公園に行くと、ベンチに、関根さんらが、座っていて、手を振っている、お話、富士山のことはすっかり忘れた。
18時25分、家に戻った。着替え、汗をぬぐう。給水、などなど、
18時55分、部屋に戻り。
19時、NCISを見る、が、最後のほう寝ていた。
20時、妻が起こしに来る。下に行き、テレビを見ながら夕食。
20時50分、歩行系の調子がまた前の時と同じようにおかしくなっている。1万歩の手前で、しっかり歩きが、カウントされない。
六仙公園をしっかり歩きで1万歩にしてくると、家を出る。第一六仙公園新しい北側に、女の子たち4人が自転車で来ていた。
花火をしようとしているので、やめるように注意をする。その場を離れるとたん後ろで花火の音が、戻って少し強く、注意をした。立ち去ると約束した。第3、六仙公園から戻ってくると、後ろから自転車で男の子が3人やってくる。同じ場所でまた花火をしようとしていたので、お話をする。しっかり歩きが一万歩を超えたので、
21時15分、家に戻る、すぐにお風呂に入る。
21時50分、風呂から出る。
21時30分、長男が帰ってきていた。お勝手の扇風機で少し涼んで、
22時、部屋に戻る。
パソコン、いつもの準備など。
22時45分、ブログを書き始める。
1時30分、またおそくなった。投稿しよう。
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7,832位 / 1,745,952, 昨日：16327歩.起床：6時25分.血圧：120、68.脈拍：65.体温：35.8℃.体重：67.4Kg.天気 晴
