2011年4月28日 木曜日

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昨日　：6606歩　起床時間 ：8時10分
血圧　：117　　73　脈拍　：62　体温　：35.5℃ 　体重　：69.0㎏　晴
1時前には寝ようと思った、夕刊に　雑誌のまま「火の鳥」復活の記事が出ているのを、みつけた。
　
　ブログに書いて置こうと思ったが、起きてパソコンの電源を入れ、などの作業をするのが大儀であった。朝早く起きて、書こうと思った。

眠れなくなった、そこでDVDの続き「大王世宗 ［テワンセジョン］」を少し見て、眠くなったら寝ようと思った。それが間違いで結局は4時20分を過ぎていてあわてて寝た。
8時10分目を覚ます。すぐにチャンネル910ウェザーニュースで東久留米の天気予報を見る。
　体温と血圧を計り、下に行く、歯磨きと洗顔をし、体重を計って8時30分には部屋に戻りDVDの続きを見ていた。9時過ぎに長男が下に降りて行き、40分に下に行き長男が出かけて行くのを見送った。
　部屋に戻りDVDを見ているがどうにも居眠りをしている。
11時朝食を済ませる。
窓を閉めている部屋が暑く感じ入るので、今日の気温は高いのであろう。
　13時過ぎ下で物音がした、降りて行ってみると次男が、お昼を作った形跡がある、起きたのであろう。
14時妻が帰っているはずだが声がかからない。20分やっと「できたよ」と呼ぶ声がする。下に降りて行くと、おそばをゆでていたので、遅くなったとの事。昼食を済ませる。
部屋に戻りDVDを見たり居眠りしたり。
19時50分はや夕飯だと呼ばれる、今日は一日寝巻の着替えていない、横になったままである。
21時部屋に戻る、パソコンの電源を入れ、体重表を付けたり、携帯のデジカメを取り込んだりする。
21時19分ブログを書いて置こうとすると、お風呂が沸いたの呼び出し。お風呂に入る。
21時45分サイドブログを書き始める。
23時10分投稿しておく