お豆大好きなので、ミックスビーンズなど、便利なのでよく使います。
お豆は、サラダ・スープにしても美味しいです。
とても便利に使っているのがカネハツさんの「サラダに!まめ 」です。
大豆、赤いんげん、ひよこ豆、青大豆の4種の豆をミックスされていて、
調理済みなので、袋を開けてすぐに使えます。
あっという間にビーンズサラダが出来上がります。
作り方は簡単です。
(材料)
「サラダに!まめ 」1袋、玉ねぎ1/3個、レタス、サラダ油・酢・塩・コショウ適量
(作り方)
ボウルに「サラダに!まめ 」をいれます。
玉ねぎは薄くスライスします。
サラダ油・酢・塩・コショウ適量であえます。
レタスの上にあえたものを乗せて出来上がり。
シンプルですが、とても美味しいです。
4種類の豆が、彩りもいいです。
豆の食感がそれぞれ違っていて、とてもいいです。
家族にも大好評で、1袋で足りない時は、2袋使って、つくります。
お好みで、黒酢であえても美味しいです。
お豆のいっぱい入った、健康サラダに「サラダに!まめ 」欠かせません。
ビーンズサラダで、健康・元気生活です。
お豆は、サラダ・スープにしても美味しいです。
とても便利に使っているのがカネハツさんの「サラダに!まめ 」です。
大豆、赤いんげん、ひよこ豆、青大豆の4種の豆をミックスされていて、
調理済みなので、袋を開けてすぐに使えます。
あっという間にビーンズサラダが出来上がります。
作り方は簡単です。
(材料)
「サラダに!まめ 」1袋、玉ねぎ1/3個、レタス、サラダ油・酢・塩・コショウ適量
(作り方)
ボウルに「サラダに!まめ 」をいれます。
玉ねぎは薄くスライスします。
サラダ油・酢・塩・コショウ適量であえます。
レタスの上にあえたものを乗せて出来上がり。
シンプルですが、とても美味しいです。
4種類の豆が、彩りもいいです。
豆の食感がそれぞれ違っていて、とてもいいです。
家族にも大好評で、1袋で足りない時は、2袋使って、つくります。
お好みで、黒酢であえても美味しいです。
お豆のいっぱい入った、健康サラダに「サラダに!まめ 」欠かせません。
ビーンズサラダで、健康・元気生活です。