夜の整体

向丘遊園の片山整体の道場に。何年ぶりだろう。ワンクール、昼の整体に行けない連れ合いを連れていった。先生は、片山洋次郎氏のおくさま。わたしは、大ファン。あいかわらず若々しくお元気で、爽やかな気が道場いっぱいに満ちていた。

昼の整体と違って、それぞれの身体に応じた方法も習って、２時間たっぷり。連れ合いは、すっきり爽やか元気になって、首も腰も伸ばすわけではないのに、伸びていることにびっくりしている。臨月の妊婦さんもいて、大きなお腹にどう整体するのかちょっと見えて勉強になった。

今年は、例年と違って、９月１０月の身体が、春のようで、いつも眠かったりやる気が起きなかったりのひとが多いそうだ。原因はわからないとおっしゃる。
眠っても眠ってもまだ眠い、なんだかなにをするのも億劫と感じているひとは、怠け心のせいではありません。身体がそうなっているのだから、心配なく！
熱いお湯を洗面器にはって、ひじを暖めるといいですよ。