フリーズ・・・

　このまま自宅に籠ってしまったら、おそらくもっとひどくなるんだろうなあ・・・と思うのは脳のフリーズ現象。　

　一生懸命に何かしようと思って二階に上がったのに、上がってみると「私一体何をしに来たのかな？」と言うことがよくある。　

　これは昔からかもしれないが、何か片付けをしていて、途中で他の事に気付くとその用事をしてしまい、片付けが一向に進まない。

　電話を受けて、伝えられた要件や人名が頭から抜け落ち、必ず確認が必要になった。

　本や新聞などを読んでも、文章の理解がなかなかできない。　記憶ができていないように思える。　人の話しも同じ。　聞いているつもりだが一向に頭に入らない。

　集中力がなくなった。
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　まだまだあげれば限がない状態。

　
　体力も落ち、脳も劣化・・・などなど老化現象として、実際に実感することが多々ある。

　「６０代に入ると、ビックリするほどあれこれやって来るよ」とは友人たちの言葉。

　本当に私にもそうした現実が付きつけられたんだと実感している。

　化学物質の塊のようで、サプリメントこそ飲まないが、「これがよい、あれがよい」と聞くと即実践。

　目下ルイボステーを飲んだり、黒糖生姜入り紅茶を飲んだり・・・。　サラダオイルをすべてオリーブオイルに換えたり・・・。　本を音読したり・・・。

　ちょっと前までは、自身のために時間を使うことがなかなかできなかった。　でももう良いかなと思う。　自分のために大事に時間を使いたい。　使ってもよい年齢になったんだと思う。


　脳の劣化予防に効果があるのではないか・・・という情報を実践し始めた。　

　心身ともに健康に過ごすための努力をしなければいけない年齢になったと思う。


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どうしよう・・・

　今朝はゴミの回収日。　例によってゴロゴロにのせて捨ててきた帰り、行く時にはボーとしていて気付かなかったが、小さめな段ボール箱が、あるお宅の角に置いてあった。　「何でこんな時間帯にこんなものがあるの？」と思いながら、少し近づいてみると、タオルのようなものが沢山敷き詰められている。　そして何と子猫らしきものが丸まっていた。　わが家でマイケルと名付けている猫のぬいぐるみそっくり。　

　「わあどうしよう！！」　顔が見えないから見ないままで帰宅。　見たらきっとそのままでは置いておけなくなる。

　家族に話すと「よりによって、こんな冷え込む朝に捨てなくても・・・。」　「酷い話だねえ。」　「捨ててある家の人はどうするんだろう・・・。」　「あの家の人には迷惑だよねえ。」　「子猫もその家の人も可哀そう」などなどさまざまな声が・・・。

　猫好き一家。　出勤時、車に乗る前に目を凝らして見て心配していた。　

　今朝は中国地方は放射冷却の影響でこの秋一番の冷え込みだと言う。　薄手の羽毛布団と毛布で寝ていても寒いと感じたのに・・・。　さぞかし寒かっただろう。　いい方に拾ってもらえますように・・・。


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悪い予感的中・・・

　今日はちょっと趣味の世界へ。　ずっと気になっていた庭いじりだ。　プランターや鉢物は大体お気に入りの形に整っているが、不要の鉢物を処分したり、(これは友人が言った一言に影響を受けたもの。　「もうプラスチックの鉢は全部捨てたんよ。」）、植え替えをして植えてあるものの場所を整頓したり、気にはなっているができていないでいる作業だ。　

　チューリップとムスカリのプランターは先日大きなムカデが飛び出してきたため、そのままの位置に置いておき化学肥料を気持ち程度やっておいただけ。　シクラメン、ストック、金魚草、ナデシコ、サクラソウ、何とか言う花の咲かない草、などなどあちらへやり、こちらへ移しと「ああでもない、こうでもない」が続く。　

　庭も今年こそは遅れまいと、春菊と小松菜の仲間の種を蒔いておいた。　目下、三つ葉と長ねぎ（八百屋さんで根っこが付いているものを購入し、使ったあと根を植えておいたもの）が重宝している。　庭に出て青物が少しでもあると幸せだ。　この長ネギの根っこを植える時にはいつも思い出す人がいる。　初めて着任した学校の教頭先生だ。　「ねぎを買ったらその根っこを土に挿して育て、汁物などに使うような人は、いい嫁さんになるよ。」と言うのが口癖だった方・・・。　今どうしておられるかなあ・・・。　私はいい嫁さん？？？

　そうこうして作業も終盤、もうこれで土を掃いて、道具を片付けたら終了と言う時のこと。　立ちあがろうとして嫌な予感。　そう。　腰に来た。　「あれれれ」どうにかこうにか立ちあがったものの一瞬固まってしまい、家の中へ。　シャワーを浴びて、湿布薬を張り、音なしの構えに。

　そう言えば、学校勤務の折には腰痛が癖になり、向かいから走ってくる生徒たちに、自身は手すりや壁にすがりながら「来ないで・・・ゆっくり来て・・・」と声をかけていたものだ。　これも懐かしい。

　ここのところ久しく腰痛はなかったんだけれど・・・。　「もっと上品にしなさい」ということなのだろう。


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気のせい？？？

　好物の鱒寿司。　主人が買ってきてくれてお夕飯にいただいた。　

　家族の第一声「わあ！！小さくなってない？」　みんなが声を揃えたように言ったので大笑い。　今度で同じものを買い求めるのは３回目かな？富山に行っての帰りに２回買ってきた。　「特にお土産と言っても珍しいものもないから・・・」「お薬も入っていなさそうだし・・・」と言うので買って帰ったのだ。

　昔はどこかデパートへでも行かなければこちらでは手に入らなかったが、昨今は近場のスーパーでもあつかうことがあり、買うことができるようになった。　

　そう言えば、駅弁フェアの時、以前高齢のご夫婦らしき方々が「ここに行きましょうよ。」とか言って買っておられたのを目にしたことがる。　家に帰ってその話をすると、「きっと旅行にでも行った気分で買おうとしてらしたんじゃないのかな？」と長女。　そうかもしれない。　もう自らが出向いて旅をすることができなくなれば、駅弁を買って、当地へ行った気分を味わう・・・そんな気持ちだったのかもしれない。　そうだよねえ・・・。　ひとり納得。

　富山で実際に鱒寿司を作る工場にも行って見学したことがある。　だから鱒寿司を食べるとその時を思い出す。　それにしてもこの鱒寿司、以前よりもきっと小さくなった気がするんだけどなあ。　もう少し大きかったような・・・。　何だかペッチャンコになりにけり・・・。　

　家族曰く「材料費も値がりしたんだよきっと」。　「ウ～ん」そうだろうけどねえ・・・。　大変だねえ。


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何を食べるのかな？

　寂しい限りだが、駐車場の猫たちがほとんどいなくなってしまった。　ネコ好きのご近所さんが病気の猫を拾って病院へも連れて行ったり、こまめに面倒を見ておられたがその猫も亡くなった。　「野良猫に餌を与えないでください」と言う看板が立ち始めて久しいが、なぜそんなにキリキリ厳しいの？？？と思う。　もう少しほんわかのんびりではいけないのかなと。

　わが家は猫好きでネコ派。　だからわが家の庭を猫たちが闊歩していても声をかける。　今朝も洗濯物を干していると、以前小学校のころに飼っていた猫と同じような模様の猫が通りかかった。　「ミャア・・・おはよう。　ご機嫌いかが。　おはよう。」と声をかけた。　するとキョトンとして座りこちらを見る。　私の動作をじっと見ている。　あどけない顔で憎めない。　まあ今の猫たちの住みにくいご時世、飼い猫だと思うのだが・・・。

　今日は「岩合さんのネコ」の番組を見て癒された。　さまざまな国の猫を撮り続けておられる・・・。　展覧会もおっかけではないが結構見に行った。　近年の写真集ほとんど購入し、眺めている。　

　ネコと言っても今のネコは贅沢？！　私が子供ころには、ご飯におみそ汁をかけたり、かつお節をまぶしたり、煮魚のお汁をご飯にかけて与えていたように思う。　今は決して進められない食事なのかも知れないが・・・。　亡き母が「イカやタコは消化不良になるから絶対やってはいけないよ」と言っていたものだ。　そのほか記憶にあるのは、ねぎ類もやってはいけないと聞いたように思う。　おみそ汁の具に玉ねぎが入っていても丁寧に確認したように思う。　

　今はキャットフードだ。　だから駐車場で主人が半分飼い猫（耳に腫瘍ができた折には、動物病院へ手術にも連れて行ったネコ）、半分野らと言う状態で飼っていた猫にも、主人自らがキャットフードを買って与えていたものだ。年取って歯が衰えればシニア用と言うのも買っていたなあ。　私もつられて、歯が悪くなると煮魚を作って持って来てやり与えていた。　あんなに可愛がったのはあれっきりだ。　もう亡くなって何年になるんだろう。　時々似た猫を見ては「ミャアちゃん」と呼んでみる。

　岩合さんの番組を見ていて、ネコが草を食べるシーンがあった。　「へえ～！！？？」なのだ。　雑食だとは聞いていたけれど・・・。　

　もっとのんびり、ゆったり猫たちが過ごせる空間があっても良いのではないだろうか、こんな田舎町に・・・。


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一気に冬支度

　今朝の冷え込みに、本当に秋が短く冬の用意が必要になったと感じ、一気に今日は冬支度。　衣替えも・・・冬物が出しやすいように入れ替え、ファンヒーター、ホットカーペット、ジュータン、炬燵（まだ電源は入れていないが）を出した。　家中が、ぱっと冬になったような。　のれんもさまざまなカバー類も温かみのある色合い、素材に換えた。　

　つい先日まで、まだまだだと思っていたが、毎年寒くなってから「寒い、寒い」と言いながら冬支度に取り掛かるため、今年は「早すぎはないよ！！」と気合が入った。　「これで大丈夫！！」　夜間と日中との気温差が大きいためついついのんびりしてしまう。　そして寒い思いをするようになる。　追っかけっこだなあと思いながらも、こうして年を重ねていくんだなあ。


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大格闘・・・グルメ？？？

　「ふるさと納税」で、今度はイカが届いた。　釣った船の中で即冷凍したものを送って来るのだとか。　お進め料理にお刺身とある。　調理方法も書いてあり、大格闘となった。　

　到着するなりすぐに水道水で解凍。　さすがに自身でイカのお刺身を作ると言うのはあまり経験がない。　もう数十年前にもなろうか、イカ釣り船に乗って以来かな。　

　大きなイカ２杯を書いてある指示にしたがって調理。　見事なイカのお刺身が完成。　４人でたっぷり食べて大満足！！　　


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出会ってしまった・・・

　今朝は、朝食準備もお弁当作りももの凄く早く終了。　そこで昨日購入した花の苗を植えておこうと庭に出た。　この「ゆとりの時間がある時の幸せ」と言ったら・・・最高である。　お気に入りの鉢に苗を植えてもうルンルン気分。

　そしてふとムスカリの植えてあるプランターが目に入り「あっ！！そうだ。　チューリップの球根を植えなきゃあ」と思い、プランターを手前に動かした。　とその時だ！！　家族にはオーバーだと言われたが、お箸くらいの長さもあろうか、黒い長いムカデが飛び出してウネウネ。　こちらもとっさのことで手に持っていた小さな手鍬で追いかけたが、大きな鉢がそばに3つほどあり、上手に逃げられてしまった。　もう何とも大ショック。　鉢を動かしてみたが見つからない。　あの大きさは近年見たことがない程のサイズ。　学生時代キャンパスには沢山いたのだが・・・。　「もうどうしよう？　どうしよう？」　いたしかたなく、白い粉薬を撒いておいた。　

　「今の時期に？」　今年はあまりお目にかからずに済んだなあ・・・嬉しい思っていた矢先のことだ。　例年ならもっと沢山見かけているのに、今年は滅多に見かけることなく今の時期になった。　でも逆に考えると出会わなかった分、どこかで成長していたのかもしれない・・・。　あああ恐怖。

　友人からいただいたムカデの油漬けの小瓶を又取り出しやすい場所に出す必要がありそうだ。　いざとなったら必要だろう。

　長女曰く「ムカデの毒は熱に弱い。　43度以上のお湯に弱酸性ではないシャンプーや洗剤を溶いて、１０分から２０分間洗うとよいらしい。　４０度以下だと逆に痒くなる」だそうだ。

　この知恵を覚えておいていざとなったら活用したいが・・・恐怖！！

　それにしても、ルンルン気分だった朝の気持ちが一気に台無しになってしまった。　あああ・・・。


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ワッショイ ワッショイ

　今年も秋祭りの季節になった。　新聞の折り込み欄や市報などに、ぼちぼち案内が掲載され始めている。　年を追うごとに企画が増えていくような・・・・そう感じるのは私だけ？　

　お菓子工場では菓子祭り、牛肉が有名な場所では食肉祭り、酒蔵地では飲み比べる様なお酒祭り(これは私にはあまり関係ないのだけれど）・・・。　昔ながらの収穫を祝う収穫祭としての秋祭りも結構いろんな場所で開催される。　私の大好きなお神楽もあったり、美味しい料理も食べられたり、その地域の名産品が売られていたり・・・楽しい。

　それぞれの場所でそれぞれ工夫を凝らして独自のお祭りを展開する。　

　山間部での昔ながらの秋祭りは、高齢化や移動に伴う人口の減少で以前ほど活気もなくなっていた。　寂しいがありありとその現実が見受けられる。　お祭りも主催者側が減少。　でも「ルーラルフェスタ」と称して、県境当たりまでの地域で合同で盛り上げようと工夫している。　数年前に友人たちに連れて行ってもらって、もう感動。　昔ながらのほのぼのとしたやり取りの中、昭和の時代に逆行したような・・・「ああこんなだったよねえ・・・」。

　こんなに沢山のお祭りが企画され、沢山の人が集い、楽しむことができる・・・良い時代。

　この幸せな風景がずっと見られますように・・・。

　さて今年はどこのお祭りに行こうかな・・・。



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楽しく楽しく・・・

　昨夜の寒さは11月ごろの寒さではないかしら？　もう10月だからとは言うものの「毎年、こんなだったかなあ・・・」なんだか一気に冬になったような夜の冷え込み。　日中は暑いくらいに気温も上がる。　でも朝晩は随分気温が下がる。　朝の様子に服をたくさん着込むと日中はものすごく暑い。

　昨日も一体何を着ようかしら悩むこと。　まだ衣替えができていない。　毎回のことだが、主人の物は入れ替えても私の方はぐずぐず。　薄手の物を数枚着て工夫している状態だ。　今度の連休に頑張って衣替えをしておかないと、また寒さの中ではつらい作業となる。

　服の入れ替えもしたいが、来春のために花も準備をしておきたい。　小さな小さな庭も春菊の種もまいて、ねぎの苗も植えて、ほんの少し綺麗にしたい。　家中のカーテン類、カバー類を洗濯し、お台所も冬支度しなければ・・・。　シンク下も掃除して風をしっかり通す。　年末の大掃除にはサッと終わるように・・・。　今の季節は良い季節だ。　この連休は忙しくなりそうだ。　でもそれはそれで楽しいもの。

　こんな風にして日々を重ねていく。　人間のささやかなでも幸せな営みだ。


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