私なりの工夫・・・

　昨日は眼科へ。　まあそれにしてもさまざまな病院通いに疲れてしまう。　またまた目がブドウ膜炎になっているという診断から、通院3回目でようやく落ち着いたと言われてほっとした。　目薬の弱めなものに変更し次回は1か月後と言うことになった。　

　最近、私はメモ帳とペンを持参し、どのような症状で、どのように対処するのかや変更についての詳細を書くようにしている。　医師はこちらが理解できているように思って、実に早い説明ののちに短時間で診察を終了する。　そして看護師も対応が早い。　そりゃあ場合によっては早さも必要とされるが、耳が遠いお年寄りもおられる。　いつも思うのだが、あれで理解できているのかしら・・・？？？　私はだめ。　だからメモすることにした。　これは本当に良い方法だと思う。　尋ねたいことをしっかりメモして聞いてくるようにしている。　

　薬にしても「今回欲しいのか、まだ残りがあり要らないのか」そうしたこともひと目でわかる。　やはり自分自身の症状をしっかり確認し把握していることにもつながる。　

　医療側の共通理解につながるお薬手帳も患者の症状によっては必要だと思うが、患者自身が自分の身体について認識可能なうちは自分でこんなメモを持つことも大切だと思う。


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秋本番・・・

　「今年もやってきたあ・・・」読書の秋と食欲の秋。　主人が寝っころがって読書に夢中。　それに倣えで、娘たちや私も読書。　妙なバラエテイ番組よりもウンとウンと面白い。　私と次女は「蔵書が増えて置き場に困るから、古本や図書館利用を上手にする方がいいよねえ」派。　しかし長女は「誰が触ったかもわからない本は嫌！」派。　主人曰く「ネット注文すれば、古本も一応消毒してあるみたいだよ」とのこと。　さて？？？本当？？？

　実のところはよく分からないが、ネットで古本も買うが、ここのところ主人の本屋通いが始まった。　次女と「あああ」と顔を見合わせる。

　それでもまあいろんな本が読めるのでいいのだが・・・。　今私は大沢在昌さんにはまっている。　この時期になるとなぜか読んでいるなあ・・・。　宮部みゆきさん畠中さんそして大沢さんはほとんど読んでるような・・・。　読者の気持ちが一気に入って行く作品・・・やはり凄いことなんだろう。　読者を引き付ける作品・・・。　こんな本を1年間に数冊書いているなんて、何ていう人たちなのだろうと思ってしまう。

　今秋はさて何冊読むことができるかな。　読み始めると家事ができなくなるので困るのだが・・・。　わが家の読書の秋。


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あと一日・・・

　昔は考えられなかった朝の連続ドラマ・・・。　その時間帯にはもう仕事をしていたなあ。　私は一生懸命に見るので娘たちもびっくりしているが、面白い！！

　「ごちそうさん」にはまり、今度は「花子とアン」。　明日がいよいよ最後となる。　なかなか見ることができず土曜日のお昼に見ているだけであったが、いよいよ最終週となり、朝食を急いで済ましてここのところ見ている。　

　友人によればBSでも時間帯を変えて見られるとのことだが、とてもその時間も見られない。　夜中も無理。　と言うことで必至の朝だ。　

　「赤毛のアン」を昔々子供のころに読んだ記憶があるが、内容はうっすらとしか覚えていない。　今度は原作で読んでみたいと思う。　村岡花子さんのような名訳にはならないだろうが・・・。


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もう直・・・

　いつも立ち寄る例の八百屋さん。　おじいさんが「もう直、安～なるよ。　まあもうちょっとじゃけえねえ。」とたびたびおっしゃっていたように、少しほんの少しお野菜が安くなってきた気がする。　今朝も出勤時に立ち寄ってきた。　今日は冬瓜、玉ねぎ、ゴーヤを購入。　やはり安い！！　レジで「わあ幸せ・・・」とついつい言ってしまい、いつものお嫁さんが「野菜をたくさん食べる人には嬉しいですよねえ・・・。」との反応。

　味覚の秋・・・キノコ類やらサツマイモ、栗、梨、ブドウ、リンゴにみかん・・・。　栗は先日友人が散歩のお土産と言って、庭の草抜きをしているとくれた。「水につけときんさい。　そして夜テレビでも見ながら、皮を剥くといいよ。　冷凍しといたら、また使えるからね・・・。」その言葉を受けて1日水につけておき、夜なべ仕事として皮をむいたが一人２個ずつと思い、計８個がやっとだった。　残りは湯がいてお腹の中へ・・・。　初ものだ。

　ああ良い季節になるなあ・・・。　しあわせ・・・。





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元気になって！！

　今日は例会・・・料理教室だ。　でも先月に続きお弁当をとって、それにまあ９月と言うことでお月見のお団子。（これは手作りだ）
　先月に続き、岩国レンコンを必ずとりいれて、しかも何もかも手作りと言うお弁当をとった。　冷凍食品などはもちろん入っていない。　どう見ても添加物などはない料理だ。　もの凄く凝りに凝ったお弁当だと思う。　先月とは全く違うメニュー。　普通の主婦が週に一回程作って提供するのだとか。　まだそのお店には行ったことがないが、岩国沖の尾津の蓮根畑の中ほどにあるのだとか・・・。　これはお勧めだ。

　今日唯一作ったお月見団子はこれまたお勧め。
＜材料＞
　米粉一袋（市販３００gくらい）
　絹豆腐半丁

　ボールの中で練り合わせ、柔らかめが好きか硬め好きかで多少水を入れながら好みに合わせ調節。
　小さなお団子を作って茹でて、きな粉やみたらし風にしていただく。

　＊白玉粉でなければ硬くなるかと思ったが、時間がたってもやわらかい。　もっちりして美味しい。　これもお勧め。　小さな子どもがいるお宅は、一緒にお団子を丸めるのも楽しい。　今がとても貴重な時間・・・。
　
　
　この「なかよしクラブ」は、１０人で始めて１０年になる。　いや１１年かな。　最高齢は私の亡き母と同じだ。　そして一番下が私。　１０人がそれぞれ個性豊かで頼もしい人ばかり。　学校に勤務し、地域の方々とはほとんど交流もなかった。　せいぜい自宅周辺のお家だけ。　地区の清掃活動や自治会の当番活動、そして子供を通じて子供会でのお知り合い・・・その程度だった。　

　まだ学校に勤めていたころに、回覧板で地区の供用会館で月２回陶芸教室を開くと言う案内が廻り、行けようが行けまいが”とにかくやってみたい”と思って名前を書いた。　それがきっかけとなり、地区の方々ともお知り合いになり、親しくさせていただくようになった。　陶芸の先生のお陰だと思う。　その教室を通じて今のなかよしクラブにも入れていただいた。
　　
　「長女が○○さんで、１０女が私・・・。」そんなやり取りがめちゃくちゃうれしくて・・・。　それまでは顔も知らなかった方々と一気に姉妹になれた。　一緒に料理をし、お喋りをし、さまざまな事を教えていただいた。　ありがたい存在。　学校に勤務し早朝に出かけ夜遅く帰宅。　実母が早くに他界し、妻としても母親としても家事を預かる主婦としても本当に未熟そのもの。　いろんなことを教えてもらったと思う。　そして本当に可愛がっていただいた。

　他愛のない会話から、悩みまで・・・受け止めてもらった。　料理の後はいろんな人の家によっては、花や野菜の苗をいただいたり、野菜も貰う。　だから家族が「一旦出かけたらなかなか戻って来ないんだから・・・。」「料理が終わってもそのあとが長い長い・・・。」などと言うこともしばしば。　あっちに立ち寄りこっちに立ち寄りふらふらして帰宅。　わあわあ言いながら楽しかったなあ・・・。　　そして年に一回、一緒にプチ旅行に出かける。　新幹線で下関や長門にフグを食べに行ったことも数回。　またバス旅もした。　楽しかったあ・・・。

　だけど先月に続き今月もメンバー一人が入院。　めちゃくちゃ淋しくて辛い。　とにかく元気になって早く帰って来て欲しい・・・。

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今年は早め

　毎年、驚くほど律儀なくらいにお彼岸間近かになると彼岸花が咲く。　先週次女と散歩に出かけて白いピンクがかった彼岸花を玄関先に植えていらっしゃるお宅があった。　あれは確実に意図して植えたものだろうと思うのだが・・・。　そう言えば、わが家にも以前玄関先に（おそらく田舎の方で貰った何か花の苗にでもついていたのだろうと思うのだが）赤い彼岸花が咲いたことがった。　主人が「奥さん、あれは嫌だら抜いてくれ」と言うので、咲いたことに驚いて抜いたことがったなあ。
　
　団地への坂道は草を刈り取ってしまったためか、今年はあまり見かけない。

　今日は秋支度を早めにしてみた。　まだ9月なのに何となく日中との気温差が大きくなった気がして、「これは昨年のようになったら大変だあ」と思い、服も夏ものを整理して秋服に。そして竹絨毯も干して、絨毯に換えて見た。　玄関も夏から秋へ・・・。

　「こんな風にして昔から日本人は季節を楽しんでいたんだろうなあ・・・」などと思いながら、ほんの少しではあるが服も処分。　押入れにも風を入れ、樟脳を入れ替えてサッパリ・・・。　主人の肌着類もきっと「早すぎだよ。　まだ夏ものを着るのに・・・。」と言うだろうなあと想像しながら、「来年も活躍してね」と思いながら整理。

　毛布に掛け布団も登場。　これで当分は大丈夫！　


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対策・・・そう・むかで

　私が「ネットであれこれ調べるとムカデの画像を見るようになるから嫌だ」と言ったもので、長女が調べてくれた。
　
　やはりネットは実に便利だと思う。　生活の知恵袋そのもの。

　かまれた患部をまずは40度程度のお湯で洗うのが良いとか。　かまれた辺りにムカデの毒が付いているため、それを洗い流すとよいらしい。
　
　ムカデを話題にいろんな話で盛り上がった。　長女がまだ生まれて間もないころ、8月に生まれて退院したころにベビーベッドに寝かせていたところ、そばを大きなムカデが這ったことがあった。　もう目に入るや否やたたき飛ばしてやっつけたが、まさに母は強し。　素手ではたいたのだ。　冷静になって思うと怖いことだが、一瞬、母性のみで行動したと思われる。

　そんな話から「幼い子供がかまれた時には、赤ちゃんはものが言えないからやけどには十分注意！！」とのことだ。

　まあいずれにしても7月頃から庭の草が伸び放題になっておりそれも原因ではないかと気になったため、家の周辺、庭の草を綺麗に抜いた。　まあ何とスッキリしたことか・・・。　木も見事に切りまくり、スットントンな状態になった。　サッパリ！！


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大騒ぎ・・・

　昨夜11時ごろのこと、二階の長女の部屋からもの凄い音がしたため目が覚めた。　階下から「どうしたの？」と声をかけると、「ムカデよ。」との返事。
　　
　次の言葉を聞いて、もうおろおろ。　「かまれたよ～。」「そのムカデはどうした？」「やっつけた。」

　「すぐにこれつけた方がいいよ。」と言って友人からいただいたムカデを漬けた食用油を出して、綿棒でつけさせた。　かまれたと思うあたりにクルクルクルクル。　2回ばかりそれを繰り返す内に、「痛みが少し和らいできた気がするよ。」と言う。

　もうやれやれだ。　ムカデは夜行性？よく知らないが、ネットで調べるといいなあと思いながらも、あの姿が写真で出てくるだろうと思うと、嫌で調べられないでいる。
　
　私は学生時代に夜遅くまで卒業論文を書いていて、さあ寝ようとしてお布団を敷き、疲れて寝行ったところを「チクッ！！」とやられた。　まあとにかく嫌な思い出しかない。　当時は薬もなく、その時どのような処置をしたかも覚えていない。　怖さが勝り、痛さを忘れて掃除機で吸い取った気がする。　

　主人はかまれたことはないらしい。　結婚直後に住んだ家で、寝ていて胸の上を這ったことはあると言うが・・・。　

　バルサンを例年なら梅雨明けにすぐ焚くのだが、今年は妙な天候で、雨天が続き時期を逃してしまった。　そのため８月後半になって焚いた。　だから何となく安心していたのだが、あまり大きくないものによく出くわす。　バルサンを焚いたときに台所と居間にそれぞれ本当に小さなものが１匹ずつ死んでいた。　そして９月になって夕方、台所と廊下との間の暖簾に小さいのがいた。　それを逃したためずいぶん気にして生活していたが、翌日シンクそばで私の足元に丸まっており、知らないうちに踏んでいた様子。

　もうそれでお仕舞い！！と疑わなかったが・・・。　とにかく嫌だあ・・・。　怖い！！

　それにしてもやはり油漬けはもの凄い効果。　よく効いたようで何よりだった。　友人に報告し、あらためてお礼を言おうと思う。　一家にひと瓶（小さな薬瓶に入っている）は必需品のように思った。　
　
　毎年いざと言ったときにすぐに処置できるようにと、洗面所の分かりやすいところに置いている。　でも使用したこといはなかった。　いや使用せずに済んだ。　だから今年もあたかもこれがお守りのように思っていつものように置いていたのだが・・・。　残念ながらついに使用することになってしまった。　あまり大きなムカデでなくってよかった。　まだまだ油断できない。


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口コミ力？！

　わが家の電子オーブンレンジは、長女が大学に入った年に購入したものだ。　と言うのも数年前に買って２年も使用していない電子オーブンレンジが機能しなくなったからである。　
主人との二人の生活だったのであまり使用していないと言えるが壊れてしまった。　健康を謳い文句のスチーム料理ができるものでそれ相当な値段した。　しかしある日突然に壊れてしまった。　

　そこで倉庫に持ち帰っていたものを取り出して使用し始めたのだ。　オーブン機能は付いているものの、あまり沢山の機能は付いていない。　それが実によく活躍してくれる。　今では煮込み料理も、おみそ汁もレンジさまさま状態だ。　ガス代も電気代も値上がると聞き、冷蔵庫を昨年買い換えたため以前よりはエコになったと思うが、ガスの使用量はずいぶん減っているが、値上げで料金は以前とほぼ変わらずと言ったところだ。　しかし電気料金は以前よりも下がったように思う。　

　そんなこんなでレンジでの料理がめちゃくちゃ多くなり、大活躍してくれている。　レンジンなしでは生活が成り立たないくらいまでに・・・。　今は電気を使用する方が、ガスを使用するよりもわが家では家計に優しい状態だと言える。

　しかし・・・酷使し過ぎなのか、そのレンジが調子悪くなっている。　休憩をはさんでは使用しないくてはならなくなったのだ。
そこで昨日から電気屋さんの公告を見てネット価格と比較している。　主人が今朝方、「奥さん、電気店の大きな広告が入っていたよ。」と言うので見たが、私の嫌いな電気店。　そう！　以前購入しすぐに壊れたレンジを買い求めたお店だった。　壊れたと連絡したところ、店員の対応が非常に感じが悪かったのだ。　「もう二度とここでは買わないから・・・」などと思ってしまった。　だからそこは避けている。

　そんな話を今朝、朝食の時にしたら娘たち曰く「怖いよねえ・・・おばちゃまたちには、そういう風に伝わるんだよねえ。」
「はい。　そうよ。」口コミはもの凄い。

　私も友人たちから色々情報を得て、ものを買ったりする。　病院にしてもしかり。　「あそこはしっかり患者の話しを聞いてくれて納得いく治療をしくれるよ」と言う病院へ行く。
女は煩い・・・されどその煩さが必要なこともある。


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聞こえ方・聞き方・・・

　もうかなり前から耳鼻科では多少難聴傾向があるという結果が出るのだが、聞こえ方も加齢とともに変化しているようだ。　ウ～ンたしか耳がいいとか悪いとかもあろうが、自身の興味の傾向が変化してきていると思う。
　
　何かに集中して見入って何かをしている時などには、特に周囲の雑音めいた音は聞こえない。　子供のころから本や何かに夢中になっていると、周囲の音や声が全く聞こえなくなり、亡き母に何度も呼ばれたのを思い出す。

　若い時分には、何かに夢中になり集中する時間が一番大切なのではないかと思ったりもしたが、齢とともにさまざまな音に気付くようになった気がする。　虫の音ひとつにしてもそうだ。　若い時分には今ほど意識して聞き入ることはなかったように思う。　

　何気ない日々の生活の中で、心を落ち着けて耳を澄ましてみるのもよい。　疲れているときには心も和み、好いのではないだろうか・・・。　今からの季節、秋の夜長、さまざまな虫の音は心も落ち着く・・・。


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