ご訪問有難うございます💪
【青29】
1. 基本
2. 移動
3. 型
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涼しくなって来たと思いきや
まさかの蒸し暑さ復活。
秋に入ったと思ったのに…
気温の変化は老体には堪えます😭😭😭
先日習った立ち方の比重を意識しつつ
号令に瞬時に反応して全力で基本。
移動は前屈立ち、組手立ち、騎馬立ちで
前蹴上げ、前蹴り、回し蹴りを永遠繰り返しました。
区切りごとに蹲踞の姿勢で師範の止めがかかるまで。
いつ終わるか分からないとキツく感じますが
丁度良いタイミングで「集中」と先輩の声がかかり
最後に気持ちが引き締まって良かったです。
特に最後の最後で騎馬立ちからの回し蹴りに際しては
「どこまで腰を落とせばきついかは自分で分かるはず」と
師範のお話がありました。
楽かキツイかは自分でわかる。
やるのは自分。
燃えました🔥🔥🔥
終わった後に騎馬立ちで合掌。
実はこっちの方がキツかった😭😭😭
最後に三戦をやりました。
まだ自分の理想とする型にはほど遠いです。
稽古が足りない。
これも自分で分かってるよね。
押忍👊