痛くなったら・・・

やっぱりハトムギ茶を飲みました。

しばらくダイエットに夢中でハトムギ茶を飲んでいませんでした。

今日もゆっくり午後まで布団の中にいて、

体はあまり動きません。

昨日は結局外出できませんでした。

今日は重い体を引きずって何とか買い物に行ってきました。

明日くらいからはジムに行きたいです。

ほかに痛みに効く食材があったらいいんだけど。

食欲がなくて困ってます。

また栄養不足になりそうです。

突然、全身が痛い

明け方から突然全身の痛みを感じ、どうしようもなかった。

このところの天気の関係だろうか。

しもやけも、また復活し、前回より範囲が広くなった。

昨日は雨がひどかったのでジムへ行かなかったが、

今日は痛いのでどうしようか。

閉じこもってても治らないとは思うけど。

買い物もしないとならないし、出かけなくては。

ただ、痛い。体中が痛い。

体が痛い

昨日から調子が悪い。

おなかが痛く、吐き気があり、食欲がなく、胃が痛かった。

眠気も強く、10時過ぎには寝てしまった。

今朝もおなかが痛く、だるくて仕方がなかったが、

今日は生活保護の支給日だし、このまま寝込んでしまうのは

これからに差支えがあるので、頑張って起きた。

おなかの痛みは少し治まったが、体中が痛い。

低気圧のせいもあるだろう。

今日は外出したくないが、運動しないとかえって悪くなるのが

わかっているので、頑張ってジムへ行こうと思う。

だらだら過ごすのをやめよう。

肩の痛み

昨夜から、肩の、変なところが痛み出した。

痛みが移動する。

これはもしかするともしかする。

時々現れる症状。

個人で注射を打てたらいいのに。

そしたら、もっと早く改善されるのでは？

寝込んでました

あまりにも体が痛くて、

頭痛がひどくて、

動悸がして胸が苦しくて、

昨日から１日半、寝込んでいました。

だいぶ症状は落ち着きましたが、

まだまだという感じです。

どうにかならないものでしょうか。

ほんとうにつらい。