リラの部屋

 -こころとからだを考える-

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痛いんです・・・

2014-04-28 22:12:52 | 線維筋痛症

最近すわ再発?!と思えるような痛みがよくある。

今日もそう。

昨日一昨日と部屋の整理をがんばったせいもあるかもしれないが、

明日から天気が悪くなるので今日やりたかったことが全然できなかった。

身体は痛いし眠れないし吐き気はするし食欲はないし、

とにかくしんどい。


明日は、出身大学へ行くんだけれど、体調大丈夫かな。

久しぶりに先生と約束が取れたので、必ず行きたいんだけれど。

いろんな話がしたくて楽しみなんだけれど、

時間の変更してきたくらいだから忙しいんだろうな。

もともと忙しい人なんだけど。


何とか明日には痛みが少しは収まってほしい!


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カウンセリング

2014-04-23 01:13:43 | うつ病

調子が悪くなってから再開。

再開してしばらくは少し調子が上がった。

と思ったら、下がった。

今は最低。

受けた後の落ち込みがひどく、

ひとりではいられない状態。

逃げたい、死にたい、入院したい、一人でいたくない、などなど。

薬飲んでもだめ。

どうしたらいいんだろう。。。。。





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