昨日は朝7時起き。午前中にジム通い。今年91回目。ベンチプレスから始めて3種の筋トレ。筋トレの後、ランマシンで5キロラン。タイムは43分。ジムへの往復ラン2キロを含め、7キロのラン。今年の走行距離は851キロ。
午後は池袋に出てタンゴのレッスン&ミロンガ。平日と土曜のレッスンになかなか行けず、前回に続き日曜日に参加。
池袋の立教大学近くのスタジオでのレッスン。
レッスンは21人参加のグループレッスン。その後、ミロンガ。ミロンガのみの参加の人も多く、50人近くて大活況。男性が5名多かった!しばらく行かないうちに新規参加者が増えた。
昨日は池袋西口でジャズフェスティバルが開催。ジャズフェスティバルがあったせいか池袋界隈、大混雑だった。
ジャズフェスティバル開催で大盛り上がりの池袋でタンゴ。
10分ほど立ち聴きしてから帰宅。コロナ前に錦糸町界隈でやっていたジャズフェスティバルはやらないのかな?
昨日のマリーンズ、ファイターズ相手に3対3で迎えた九回裏、岡のホームランでサヨナラ勝ち。岡は自身、3度目のサヨナラホームラン。勝負強い。ベテラン選手だけど、さらに進化している。走攻守、3拍子揃った良い選手だ。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます