レッツゴー!花輪ジロー!

日々の生活を写真とともに。グルメ、ダンス、マラソン、マリーンズ、旅行、本、英語、スペイン語、カラオケ、飲み会の話満載。

呼吸チョコ、ご馳走様でした!

2024-01-27 | プレゼント

先週、金曜日、大学時代の友人M君が大阪から上京。前回、会ったのはコロナ前なので5年ぐらい前かなあ。M君、亡き母親の影響で家族揃って宝塚歌劇団の大ファン。今回の上京は有楽町の宝塚劇場で観劇とのこと。

先週金曜日、二次会の別れ際に手土産にチョコレートくれた。気が利く男だ!頂いたのは関西ではちょっと有名な呼吸チョコ。2日間であっという間に完食。ご馳走様でした。三重に帰省した際、日帰りで大阪に行って昼間の飲み会したい!

 

ココア味と抹茶味。関東でも類似品は買えるようだ。

昨日は仕事を終えてからジム通い。今年13回目。ベンチプレス、ダンベル、プルダウン、アブクランチ、トーソーローテーションの後、ランマシンで5キロ。タイムは48分48秒。ジムへの往復ラン2キロを含め、7キロのラン。今年の走行距離は185キロ。右足かかとの痛みは一昨日より和らいだが少し残っていた。という訳でスピードも落とし、時間も短め。
 
 
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