昨日は午前中100分ラン。今年の走行距離は738キロ。足の違和感もすっかり消えた。
19日の星の郷八ヶ岳野辺山高原トレイル・マラソン楽しみ！
午後からタンゴに行くか迷うとこだったけど、ちょっと寝不足だったで自宅静養。昼、夜とも内食！現在、マンションが修繕工事中。ベランダの片付けの通知が来たので午後はベランダの掃除。ついでに着なくなった長袖Tシャツなどの選別。使わなくなったバックなども含め20品以上を廃品回収に回してプチ断捨離。
十数年前にアメリカの国立公園グランドティトンで買ったTシャツもついに引退。最近はほとんど寝る時に着るのみだったけど、肩の辺りが破れて年季入り過ぎ。古いものを捨てないと新しいものは入らない。
昼御飯は焼きソバとトン汁。
グランドティトンのロゴ入りの長袖Tシャツ。愛着あるけど、もう限界・・・。
昨日のマリーンズは福岡でホークスを３タテ。先発の阿部が６年目で発勝利。やったね。一昨日の大嶺に続き、感動的な勝利。阿部は去年、勝てそうで勝てなかった。壁を乗り越えたので西野に続け！
また今日から仕事。気持ちも新たに頑張ろう。