三大栄養素。

今日は娘が
餃子を焼きました。

※大きいのは
有名中華店の特製です。

いつも
ホットプレートで
上手に焼いてくれます。

餃子は
美味しいうえに

三大栄養素を
バランスよく含む
健康食品の超優等生。

三大栄養素とは
すなわち、たんぱく質・
脂質・炭水化物のこと。
※中学校で習いましたね。

栄養素の中でも
特に身体を動かす
エネルギー源になるものです

だから毎日でも
食べたいくらいです。kyokukenzo