ジョグのねっとわ~く日記 ２０２０年８月（２９～３１日）

８月最後のトレーニング日記、大好きな暑い８月もこれで終わりかと思うと少し寂しい   スイム　０日。。。０.０ｋｍ バイク　２日。。。６６.１４ｋｍ ラン　　 ２日。。。２４.０２ｋｍ補強トレ　０日。。。分 　ジョグのねっとわ～く日記 　（ジョグの　からコピペです）   ２０２０年８月２９日（土） 40.16km 　36.5km/h(1'38/km) 10.0 . . . 本文を読む

イコライザー２ ２０２０年に観た映画 ８月 その７

イコライザー、前作がとても良かった。 傑作だと思ったので２を観ないわけにいかない、、、 でもＰＲＩＭＥはまだ有料だったのでＮｅｔｆｌｉｘで観ました。   ４２　　８/２9　　イコライザー２ 　　　　　　　　　　　　　 (200829) ジャンル： ドラマ、アクション 主演：デンゼル・ワシントン、ペドロ・パスカル、アシュトン・サンダーズ１２０分　　　２０１８年作品 昼の . . . 本文を読む