みかんジュース 2020-11-14 12:41:56 | 日記 11月8日のお花 目覚めのフレッシュみかんジュース、 ひとつはミキサーで。 外皮は剥いて袋とスジはそのままで 少々の水を加えてミキサーで30秒攪拌します。 もうひとつは、 スロージューサーでじっくり搾ります。 繊維質を除くので、濃厚でもさらっとしたジュースのでき上がり。 爽やかで美味しい。 《朝食メモ》 きょうの朝食 朝から、かけうどん。 (甘い油揚げ、溶き卵、野菜入り) 先日焼いたパン クルミとレーズンはどっさり、 全粒粉は35%くらい入れました。 ブレッドメーカーで焼きました。
ケールジュース 2020-11-07 10:13:20 | 日記 ファーマーズマーケットで新鮮なケールの葉っぱget! 久しぶりにスロージューサーを使ってケールジュースを作りました。 アワアワになりましたが、 りんごのおかげで甘く飲みやすいです。 今朝の目覚めのフレッシュケールジュースです。 きのうは友達とランチ後に佐鳴湖畔をウォーキング。 空が高く、樹々の中を歩く楽しさ。 途中、7−11でアイスコーヒーを購入して歩きながら飲みました。 こんなのんびり感が楽しいです。 きのうの朝食 前日の残りの市販のサラダ巻き寿司と唐揚げ。 隣はほうれん草のバター焼き。 きょうの朝食 おにぎりの中身は梅干し。 きょうは空模様が怪しいです。 雨が降るかも?
2016年 2020-11-05 09:03:00 | 日記 4年前のトランプタワー アメリカ大統領選挙は トランプ?バイデン?どっち〜? と、思いながら4年前を思い出しました。 ちょうどNYに滞在中でした。 もう4年も過ぎてしまったーーー。 この日は安倍首相がトランプタワーにトランプ大統領を訪ねた日でした。 NYPDの厳重な警備と報道関係でごった返していましたっけ〜。 きょうの朝食 レンコンのきんぴらの前に昨夜の残りの焼売をトースターでカリッと焼いて。 体重増が気になるこの頃。 食欲の秋、秋は美味しいものがいっぱいですー。 と言い訳。
みかんジュース 2020-11-04 09:01:19 | 日記 みかんを買ったり頂いたりと重なりたくさんのミカン。 小さなみかんを使ってミキサーで、 皮以外の丸ごとジュースを作りました。 少量の水を加えミキサーで30秒攪拌します。 ビタミンC いっぱいのみかんジュースの出来上がり。 朝一番の目覚めのジュースは久しぶりです。 きょうの朝食 コーヒーはたっぷり2杯。 軽めの朝食はこの頃ちょっと食べ過ぎ状態だから。 きのう11月3日火曜日、文化の日。 浜松楽器博物館は無料! 閉館30分前でちょっと焦りましたが 「ベートーヴェン生誕260周記念 ピアノの謎・人物の謎・名曲の謎 知られざるベートーヴェン」を楽しんできました。 ピアノの前はチェンバロ、 ベートーヴェンの時代に変化したピアノの歴史。 ベートーヴェンの人物、名曲の謎がとても興味深く面白いです。 ベートーヴェンは身長162cmで ワインとコーヒー好きで不潔で潔癖症で引越し魔で 生涯独身だけど、恋多き人だったらしい。 名曲「エリーゼのために」のエリーゼは誰? 手紙にあった「不滅の恋人」とは誰? 楽しい推理です。
Go To Eat チケット 2020-11-03 08:26:03 | 日記 Go To Eat 食事券ゲット 静岡県商工会議所Go To Eatキャンペーン食事券を ローソンでゲット。10,000円で12,500円分。 その他にもネットで予約してファミマで購入。 8,000円で10,000円分。 外食が多くなります! 先日浜名湖ガーデンパークへ。 コスモスが満開、きれい。 (この日はハロウィーン) 一昨日ときのうの朝食 納豆に長芋トッピング。 きのうはおかかも。 きょうの朝食 きのう食べ過ぎなので今朝は軽めに。 クロワッサンにはマーマレードジャムを挟んで トースターで少し焼いています。